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ENTRAÎNEMENT
PERFORMANCE
PERSONNALISÉ
(fréquence cardiaque))
Remarque : Pour certains programmes de profil, l'objectif ne peut pas se régler (p. ex., la séance d'entraînement
lapin de cadence de 5 KM a un objectif de 5 KM).
boutons de programme pour sélectionner une catégorie d'entraînement.
sur OK.
Si la séance d'entraînement sélectionnée a un objectif de fréquence cardiaque, la console demandera la fréquence
42
Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour
1 MILE PACER (LAPIN DE CADENCE 1 MILLE), 5K
PACER (LAPIN DE CADENCE 5 KM), 10K PACER
(LAPIN DE CADENCE 10 KM)
Increase( ) (augmenter) ou Decrease( ) (diminuer),
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