Horizon Fitness PAROS Mode D'emploi page 20

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PROGRAMMES PRÉDÉFINIS PAROS & PAROS PRO
P1 (PERTE DE POIDS)
pour perdre du poids car il alterne les résistances fortes
et faibles tout en restant dans la zone d'élimination des
PAROS
graisses.
PAROS PRO
P2 (INTERMITTENT)
force, rapidité et endurance en alternant les temps
exigeant une résistance faible et une résistance forte.
P3 (BRÛLEUR DE GRAISSE)
résistances fortes et faibles vous aide efficacement à
éliminer les graisses.
20
: Il s'agit du programme idéal
: Ce programme améliore votre
: L'alternance entre les
P4 (MONTAGNE)
: Ce programme améliore votre
puissance et votre endurance en augmentant la résistance
à des valeurs extrêmes, ce afin de simuler les conditions
extérieures les plus difficiles.
P5 (ATHLÉTIQUE)
: Il s'agit d'un programme
d'entraînement complet pour renforcer votre condition
physique.
P6 (EXTRÊME)
: Dans ce programme, la résistance
est augmentée de manière constante et progressive. Il
s'adresse aux utilisateurs entraînés qui désirent renforcer
leur musculation et se dépasser physiquement.

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Ce manuel est également adapté pour:

Paros pro

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