19. QUESTIONS / REPONSES
Réponses aux questions les plus souvent posées
Q: A quel niveau dois-je régler les intensités pour me stimuler?
R: Ne cherchez pas à atteindre un niveau d'intensité (milli-ampères) toujours plus
haut; régler seulement les intensités de telle facon à ressentir une stimulation
toujours confortable (fourmillements ou pulsations selon le programme ou la fré-
quence utilisé). Régler les intensités jusqu'au seuil douloureux, puis les diminuer
juste en dessous pour retrouver l'agréable. Vous remarquerez que ce niveau de
réglage est souvent différent, même sur des zones identiques que vous stimulerez
à des moments différents. Ce phénomène est normal car plusieurs facteurs infl uent
sur la tolérance au courant et sur le niveau de celui-ci :
• résistance cutanée : une peau sèche conduit moins le courant qu'une peau hu-
mide (état de transpiration). La peau n'a pas une résistance au courant uniforme :
par exemple la différence entre une peau cornée et la peau du creux poplité (inté-
rieur du genoux) va largement du simple au double. L'innervation est également
différente selon la zone, expliquant également des différences de sensibilités.
• Volume de masse musculaire ou graisseuse : au plus le volume d'un muscle est
gros, au plus l'intensité à paramètres égaux que l'on peut lui appliquer est impor-
tante.
• L'état de fatigue musculaire : au plus le muscle est fatigué, au moins il supporte d'
intensité.
• L'état des électrodes utilisées : les électrodes auto-collantes réutilisables ne sont
pas inusables (entre 30 et 60 utilisations selon la qualité). Le vieillissement des
électrodes mènent à une augmentation de leur résistance, à une réduction de
leur conduction. Pensez à les changer une fois tous les 15 jours.
• Le système nerveux s'accoutume très vite au courant : notamment pendant les
5 premières minutes d'un programme, lorsque vous constatez que votre sensibi-
lité à la stimulation diminue, c'est normal : le courant appliqué ne diminue pas,
simplement votre système nerveux s'accoutume très rapidement à la stimulation.
Cette accoutumance est plus limitée sur les programmes en stimulation dynamic
N'hésitez pas à réajuster l'intensité sur le ou les canaux nécessaires pour retrouver
un niveau de stimulation plus fort, mais toujours agréable.
• La variation du nombre d'impulsions et de leur largeur n'est pas la même selon
les programmes, ce qui explique les niveaux d'intensité différents sur zones de
stimulation identiques d'un programme à un autre.
Au plus la fréquence est élevée, au moins l'intensité ne peut l'être ; au plus la lar-
geur d'impulsion est élevée, au moins l'intensité ne peut également être élevée.
Q: est-il possible de se stimuler avant de s'endormir?
R: cela est possible avec le TENS modèle TENS ECO 2 sur lequel on peut programmer
un temps de stimulation précis (une demi-heure par exemple). Il est souhaitable
ensuite, lorsque le patient est endormi, que son conjoint débranche électrodes et
câbles.
MODE D´EMPLOI TENS eco 2
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