Entraînement Personnalisé; Programmes De Profil - Schwinn 420 Guide D'installation Et De L'utilisateur

2. Lorsque vous avez démarré la fonction Delete, la console affichera une invite de suppression
du profil d'utilisateur ou de ne pas supprimer l'utilisateur et de revenir aux options Edit et Delete.
Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) pour faire votre sélection.
3. Lorsque vous avez supprimé l'utilisateur, la console reviendra à l'écran en mode Power-Up.
Entraînement personnalisé
Une fois que votre entraînement personnalisé est configuré dans votre profil d'utilisateur, vous pou-
vez mettre le programme en marche à partir de l'option CUSTOM (entraînement personnalisé) dans
le menu Programme. L'écran de la console vous invitera à entrer la durée de l'entraînement (la valeur
par défaut est 30:00). Utilisez les boutons Increase/Decrease (augmenter/diminuer) pour régler la
valeur Time (durée), et appuyez sur START/ENTER pour régler la durée.

Programmes de profil

Ces programmes automatisent des niveaux de résistance et d'entraînement différents.
Course 1 (parcours)
Circuit 1
Pursuit 1 (poursuite)
Entreprendre un programme de profil :
1. Montez sur l'appareil. Appuyez sur START/ENTER et commencez à pédaler
2. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour sélectionner
un utilisateur (invité ou personnalisé) et appuyez sur START/ENTER (début/entrée). Si vous
sélectionnez un utilisateur personnalisé (et non un utilisateur invité), utilisez les boutons Increase/
Decrease pour sélectionner l'option Workout.
3. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour sélectionner un
des programmes ci-dessus. Appuyez sur START/ENTER (début/entrée).
4. Utilisez les boutons Increase () ou Decrease () (augmenter ou diminuer) pour répondre aux
questions de configuration. Appuyez sur START/ENTER (début/entrée) après chaque question
pour enregistrer vos réponses.
Course 2 (parcours)
Circuit 2
Pursuit 2 (poursuite)
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