Postura Correcta; Notas Generales - Beurer BC 30 Mode D'emploi

ción siempre en el mismo brazo.Si hay una gran diferencia
entre los valores de ambos brazos es conveniente consul-
tar al médico en qué brazo debe realizarse la medición.

6.2 Postura correcta

Posición del paciente en uso nor-
mal, que incluye
1) estar sentado cómodamente
2) pies sin cruzar
3) pies bien apoyados sobre el piso
4) espalda y brazo apoyados
5) centro del puño a nivel de la au-
rícula derecha del corazón
• Descanse al menos cinco minutos antes de cada medi-
ción. De otro modo podría obtener resultados erróneos.
• Puede realizar la medición sentado o acostado.
Asegúrese siempre de que el brazalete esté al mismo
nivel que el corazón.
• Para no alterar el resultado, es importante mantenerse
quieto durante la medición y no hablar. Los resultados de
medición más precisos se obtienen si intenta lograr una
situación de medición relajada. Puede cerrar los ojos y
respirar con calma durante la medición. No debe cruzar
las piernas.
• Tenga en cuenta que cualquier movimiento muscular du-
rante el proceso de inflado o desinflado puede causar un
error de medición.
• • • • • • • • • • • • •
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6.3 Notas generales

• Para lograr un monitoreo y referencia de la presión san-
guínea confiables, se recomienda mantener registros a
largo plazo.
• Para minimizar las variaciones en las mediciones debi-
do a la actividad física, descanse al menos cinco minu-
tos antes de medirse la presión sanguínea (o 15 minutos
después de una actividad extenuante). No deberá estar
físicamente cansado ni agotado al hacer la medición.
• Para obtener la presión sanguínea en condiciones de re-
poso, evite comer, ingerir bebidas alcohólicas y con ca-
feína, fumar, hacer ejercicio y bañarse al menos en los
30 minutos anteriores a la medición.
• El estrés eleva la presión sanguínea.
• Haga las mediciones en un entorno tranquilo y relajado
a temperatura ambiente.
• Espere siempre al menos cinco minutos entre mediciones
para dejar que la circulación sanguínea en el brazo vuel-
va a la normalidad. Es posible que necesite aumentar el
tiempo de espera dependiendo de sus características fi-
siológicas individuales. Debido a los cambios fisiológicos
normales y los numerosos factores externos que afectan
a la presión sanguínea, es raro obtener mediciones idén-
ticas de presión sanguínea, incluso cuando se toman con
intervalo de pocos minutos. Hable con su médico para
determinar qué está afectando a su presión sanguínea y
qué variación podría considerarse normal en su caso.