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Démarrage rapide
C'est le moyen le plus rapide de commencer une séance d'entraînement. Une fois la console
allumée, appuyez simplement sur la touche Démarrer pour commencer. Cela lancera le mode de
démarrage rapide. Dans Quick Start, le temps comptera à partir de zéro, toutes les données
d'entraînement commenceront à s'accumuler et la charge de travail peut être ajustée
manuellement en appuyant sur les boutons Level Up et Down. Le centre de messages à matrice
de points affichera uniquement la rangée du bas éclairée. Au fur et à mesure que vous augmentez
la charge de travail, plus de lignes s'allument, indiquant un entraînement plus difficile. L'exerciseur
deviendra plus difficile à pédaler à mesure que les rangées augmenteront. Le centre de messages
à matrice de points comporte 24 colonnes de lumières et chaque colonne représente 1 minute. À
la fin de la 24e colonne (ou 24 minutes de travail), l'affichage s'enroulera et recommencera à la
première colonne. Il existe 20 niveaux de résistance disponibles pour une grande variété. Les 5
premiers niveaux sont des charges de travail très faciles et les changements entre les niveaux sont
définis pour une bonne progression pour les utilisateurs déconditionnés. Les niveaux 6 à 10 sont
plus difficiles, mais les augmentations de résistance d'un niveau à l'autre restent faibles. Les
niveaux 11-15 commencent à devenir difficiles à mesure que les niveaux changent de manière plus
spectaculaire. Les niveaux 16-20 sont extrêmement difficiles et sont bons pour un niveau maximal
à intervalles courts et l'entraînement athlétique d'élite.
Information de base
Le centre de messagerie de matrice de points, ou la fenêtre de profil, affichera le profil
d'entraînement. La fenêtre d'affichage des données DEL affiche les données d'exercice pertinentes.
Il existe une fenêtre de foulées par minute pour la vitesse de la pédale et une fenêtre de niveau
indiquant la résistance de la machine.
La fenêtre d'affichage des données DEL affichera initialement des informations sur les foulées, les
calories, le pouls et le temps écoulé. Lorsque la touche de numérisation Haut/Bas est enfoncée, le
prochain ensemble d'informations apparaît: Distance verticale, Watts, METs et Temps restant. En
appuyant sur le bouton Balayage haut / bas, le mode Balayage est activé et la fenêtre d'affichage
des données DEL affichera chaque ensemble de données pendant quatre secondes, puis passera
à l'information suivante en boucle continue. Appuyez à nouveau sur le bouton Balayage haut / bas
pour revenir au début.
Le bouton de la touche Stop a en fait plusieurs fonctions. Appuyez une fois sur la touche Stop
pendant un programme pour mettre le programme en pause pendant 5 minutes. Si vous avez
besoin de prendre un breuvage, de répondre au téléphone ou de toute autre chose qui pourrait
interrompre votre entraînement, c'est une fonctionnalité intéressante. Pour reprendre votre
entraînement pendant la pause, appuyez simplement sur la touche Départ. Si vous appuyez deux
fois sur la touche Stop pendant un entraînement, le programme se terminera et la console
reviendra à l'écran de démarrage. Si le bouton de la touche Stop est maintenu enfoncé pendant 3
secondes, la console effectuera une réinitialisation complète. Pendant la saisie des données pour
un programme, la touche Stop exécute une fonction d'écran précédent. Cela vous permet de
revenir en arrière d'une étape dans la programmation chaque fois que vous appuyez sur la touche
Stop.
Le bouton de la touche de programme est utilisée pour prévisualiser chaque programme. Lorsque
vous allumez la console pour la première fois, vous pouvez appuyer sur la touche programme pour
prévisualiser à quoi ressemble le profil du programme. Si vous décidez d'essayer un programme,
appuyez sur la touche Entrée pour sélectionner le programme et entrer dans le mode de
configuration des données.
PISTE 1/4 MILLE / 0,4 KM
La piste de 1/4 de mile (0,4 km) sera affichée autour de la fenêtre de la matrice de points. Le point
clignotant indique votre progression. Au centre de la piste, il y a un compteur de tours pour
référence.
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courriel: customerservice@dyaco.ca
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