Inhalt Bedienungsanleitung Warnung / Sicherheitshinweise Spezielle Hinweise zu diesem Sportgerät Aufbau Der Trainings-Computer Programmierung und Funktionen iOS-App-Funktionen Hinweise zur Entsorgung / Konformitätserklärung User Manual Mode d‘emploi Istruzioni per l‘uso Manual de instrucciones...
Sehr geehrter Kunde, zunächst möchten wir Ihnen zum Erwerb Ihres Gerätes gratulieren. Bitte lesen Sie die folgenden Anschluss- und Anwendungshinweise sorgfältig durch und befolgen Sie diese um mögli- chen technischen Schäden vorzubeugen. Warnung / Allgemeine Sicherheitshinweise Zur Reduzierung der Gefahr von Brand, elektrischem Schlag und Beschädigung: •...
Reinigung der äußeren Oberfläche Verwenden keine flüchtigen Flüssigkeiten, Insektensprays. Durch starken Druck beim Abwischen können die Oberflächen beschädigt werden. Gummi- oder Plastikteile sollten nicht über einen längeren Zeitraum mit dem Gerät in Kontakt sein. Nutzen Sie ein trockenes Tuch. Spezielle Hinweise zu diesem Sportgerät •...
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Gehäuse Sattelhalterung Standrohr vorne Schutzkappen für die Sattelhalterung Standrohr hinten Kabel für die Pulssensoren Schutzkappen hinten 4 (R/L) Griffpolsterung Schutzkappen vorne 5 (R/L) Unterlegscheibe (flach) Inbusschrauben Dinstanzstück Unterlegscheiben (gekrümmt) Arretierschraube (T-förmig) Pedal 8 (L/R) Schutzkappen Tretkurbel 9 (L/R) Sattel Abdeckung f. d. Verbindung der Griffsäule Griffstange Sensor-Kabel Kreuzschlitz-Schrauben...
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Schritt 2 • Schieben Sie die Abdeckung (10) über die Griffsäule (16) und verbinden Sie das Kabelende (11) mit der Verlänge- rung (13). • Fixieren Sie dann die Griffsäule (16) mit dem Gehäuse (1). Nutzen Sie dazu die kurzen Inbusschrauben (14) und die entsprechenden Unterlegscheiben (15) wie in der Abbildung.
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Schritt 3 • Stecken Sie die Sattelstütze (36) in die entsprechende Aufnahme am Gehäuse (1) • Stellen Sie die Sattelhalterung (20) so ein, dass sie in einer komfortablen Position ist und fixieren Sie sie dann an der Sattelstütze (36). Nutzen Sie die Rändelschraube (17) wie gezeigt in Kombination mit der flachen Unterlegscheibe. •...
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Schritt 4 Bringen Sie die Pedale (Rechts und Links (8)) an den Tretkurbeln (Rechts und Links (9)) an. Während das linke Pedal auf gewohnte Art im Uhrzeigersinn angeschraubt wird, müssen Sie das rechte Pedal gegen den Uhrzeigersinn eindrehen (Linksgewinde). Schritt 5 Verbinden Sie das Kabel der Puls-Sensoren (22) sowie das Verlängerungskabel (13) mit dem Computer (32) und schieben Sie diesen dann auf die Klammer (siehe rechts).
Der Trainings-Computer Display Display-Aufbau Das Display besteht aus zwei Feldern. Das „liegende L“ unten und rechts zeigt aktuelle Trainings-Parameter an (TIME [Zeit], RPM/SPEED [Runden pro Minu- te/Tempo], DISTANCE [Distanz in km], WATT/CALORIES [Leistung in Watt/Verbrauch in Kalorien], PULSE [Puls] und USER [Nutzer].
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Programme Drücken Sie ENTER, um zur Trainingsprogramm-Übersicht zu gelangen. Durch drücken der Pfeiltasten (oben/unten) können Sie zwischen den verschiedenen Trainingsvarianten MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT, PERSONAL, H.R.C und RANDOM (zufällig) wählen. Wählen Sie das gewünschte Programm an und bestätigen Sie die Wahl mit ENTER. Sie werden nun aufgefordert einige Ziel-Parameter einzugeben.
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Trainings-Profile (Preset-Programme) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Trainings-Profile („Program“ 1-12)
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Trainings-Profile (H.R.C.) HRC 55% HRC 75% HRC 90% Recovery Test Lassen Sie während des START- und PAUSE-Modus die Hände an den Griffen bzw. lassen Sie die Puls-Sensoren anliegen. Drücken Sie auf PULSE RECOV., um alle Funktionen, außer TIME zu beenden. Der Test misst nun Ihren Puls und in- wieweit sich dieser bei gemäßigter Bewegung nach dem Training beruhigt.
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Fitness-Test Wählen Sie das Programm FITNESS, um eine 8-Minuten-Routine zu starten, die Ihren Fitnesslevel misst. Nach dem Ablauf von 8 Minuten zeigt das Display den ermittelten Wert an. Dabei stehen F1 - F5 für folgende Resultate: F1 = Fitnesslevel: Sehr gut F3 = Fitnesslevel: Mittelmäßig F5 =...
iOS-App-Funktionen Download und Installation Laden Sie die kostenfrei erhältliche iOS-App (für Apple iPod, iPhone und iPad) von der Website des Vertriebs oder aus dem Apple App Store herunter („Pafers Pedal Monitor“). Installieren Sie die App auf Ihrem iPod/iPhone/iPad. Sobald Download und Installation abgeschlossen sind, erscheint das Icon der App auf Ihrem Home-Screen.
Schieben Sie den Ein-/Aus-Schieber auf die Position „ON“. Das BT-Symbol zeigt am oberen rechten Bildschirmrand die Verbindung an. Tippen Sie in der Liste der gefundenen BT-Geräte auf PAFERS-Lab, um mit dem ERGO-1 Computer zu verbinden. Die App ist jetzt zur Benutzung bereit. Die App bietet einige weitere Funktionen für die Trainingsanalyse.
Dear Customer, Congratulations on purchasing this product. Please read and follow these instructions, in order to avoid damaging the item. We do not cover any damages that may arise from improper use of the item or the disregard of the safety instructions.
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Assembly Exploded view (see parts list next page)
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Main Frame Saddle post combination Front Bottom Tube Square end caps Rear Bottom Tube Pulse Sensor Wire Rear End Cap 4 (R/L) Foam Grip Front End Cap 5 (R/L) Flat Washer Inner hex screw Spacer Arc Washer T shape Bolt Pedal 8 (L/R) End Cap...
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Step 2 • Insert the Upright Post Cover (10) into the Upright Post (16) and then connect Sensor Wire (11) well with Extension Wire (13). • Fix the Upright Post (16) on the post of Main Frame (1) with Hex bolt (14) and Arc Washer (15) as shown. •...
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Step 3 • Insert the Saddle Post (36) into the post of Main Frame (1), then adjusting a suitable height fix them with Pop-pin Knob (33). • Adjust the Saddle post combination (20) to a suitable position, then fix it onto the Saddle Post (36) with Plum nut(17) and Flat Washer (18);# •...
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Step 4 Attach the Left/Right Pedal (8L/R) to the Left/Right Crank (9L/R) of Main Frame (1). Please note: The left pedal (8L) should be tighten in the counterclockwise direction, the right pedal (8R) should be tighten in the clockwise direction. Step Five Connect the Pulse Sensor Wire (22) and Extension Wire (13) with the wires of Computer (32) respectively, and then...
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Using the training computer Display Display-Aufbau Das Display consists of two fields: The „lying L“ at the bottom and right side of the display shows current training parameters (TIME, RPM/SPEED, DIS- TANCE, WATT/CALORIES, PULSE and USER) The middle section is a single dot matrix with 16 x 12 pixels, showing information on the at the time active programme. Display modes Press any button or move the pedals to start up the device (it will give a longer beep indicating the power is on).
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Programs Press ENTER to open the programs overview. Circle through the several options offered (MANUAL, PROGRAM, FIT- NESS, WATT, PERSONAL, H.R.C., and RANDOM) using the UP/DOWN buttons and ENTER to confirm. You will be prompted to enter some key data for the currently selected program. Make the configurations using UP/ DOWN and each time confirm the changes with ENTER.
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Exercise profiles (preset programs) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Exercise profiles (under „Program“ modes 1-12)
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Trainings-Profile (H.R.C.) HRC 55% HRC 75% HRC 90% Recovery test Leave your hands holding on the grips and leave the pulse sensors to your chest while entering the START or PAUSE stages. Press PULSE RECOV. to switch off all display functions except TIME. The recovery test now measures your heart rate and to what extent it would slow down at moderate movement after training.
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Fitness test Choose the program FITNESS to go through an 8-minute workout that will rate your level of fitness. After the expiry of 8 minutes, the display shows the calculated value. The displayed codes (F1 - F5) stand for the following results: F1 = Fitness level: Very good F3 =...
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Functions of the iOS app (via BT) Download and installation Download the iOS app „Pafers Pedal Monitor“ (available for free) for Apple iPod, iPhone and iPad from the distributors‘ website or from the Apple App Store. Install the app on your Apple device. As soon as download and installation are successfully done, the app icon will appear on your home screen: Configurating the BT connection Open the configuration menu on your device and open the BT configuration sub-menu.
Slide the button to the position „ON“. The BT icon in the top right corner of the display indicates the connection. Then, in the list of found BT devices, tap on PAFERS-Lab to establish the connection with the ERGO-1 computer. The app should now be working.
Chère cliente, cher client, Toutes nos félicitations pour l’acquisition de ce nouvel appareil. Veuillez lire attentivement les instructions de branche- ment et d’utilisation afin d’éviter d’éventuels dommages techniques. Le fabricant ne saurait être tenu pour responsable des dommages dus au non-respect des consignes de sécurité et à la mauvaise utilisation de l’appareil. Avertissements et conseils de sécurité...
Consignes spécifiques à l’appareil# • Lire attentivement ce mode d’emploi avant de monter et d’utiliser cet appareil. Pour une utilisation performante et sûre, monter, entretenir et utiliser l’appareil conformément aux instructions fournies. S’assurer que toute personne utilisant cet appareil ait été informée des avertissements et consignes de sécurité. •...
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Compartiment principal Support horizontal de la selle Tube inférieur avant Embouts support de selle Tube inférieur arrière Câble du capteur de rythme cardiaque Embouts tube inférieur arrière 4 (R/L) Mousse de guidon Embouts tube inférieur avant 5 (R/L) Rondelle (plate) Vis à...
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étape ème • Enfoncer le cache (10) sur le tube de support du guidon (16) et connecter le bout du câble (11) avec le câble d’extension (13). • Fixer le tube de support du guidon (16) au compartiment principal (1). Pour cela, utiliser les vis à 6 pans creux (14) et les rondelles correspondantes (15) comme le montre le schéma ci-dessus.
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étape ème • Insérer le tube support de la selle (36) dans la cavité correspondante du compartiment principal (1). • Ajuster le support horizontale de la selle (20) de manière à trouver une position confortable, puis la fixer au tube support de la selle (36).
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étape ème Fixer les pédales droite(R) et gauche(L) (8) aux manivelles droite(R) et gauche(L) (9). La pédale gauche doit être visée dans le sens des aiguilles d’une montre ; la pédale droite dans le sens inverse. étape ème Connecter le câble du capteur de rythme cardiaque (22) ainsi que le câble d’extension (13) à...
La console d’entraînement Écran Montage de l’écran La console est composée de deux champs d’affichage. Les affichages formant un « L couché » en bas à droite indi- quent les paramètres d’entraînement suivants : TIME (durée), RPM/SPEED (tours par minute/vitesse), DISTANCE (dis- tance en km), WATT/CALORIES (puissance en Watt/calories brûlées), PULSE (rythme cardiaque) et USER (utilisateur).
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Programme Appuyer sur ENTER pour accéder à la vue générale du programme d’entraînement. Appuyer sur les touches UP/ DOWN (haut/bas) pour sélectionner l’un des modes d’entraînement suivant : MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT, PERSONAL, H.R.C et RANDOM. Appuyer sur ENTER pour valider votre choix. À présent, entrer les paramètres pour personnaliser votre entraînement. Effectuer le réglage de chaque paramètre en utilisant les touches UP/DOWN (haut/bas) puis valider en appuyant sur ENTER.
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Modes d’entraînement (PRESET PROGRAMME) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Mode d’entraînement préréglés 1-12 (PROGRAM 1-12)
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Modes d’entraînement H.R.C HRC 55% HRC 75% HRC 90% Recovery test En mode START/PAUSE, bien poser vos mains sur les capteurs de rythme cardiaque situés sur le guidon. Appuyer sur PULSE RECOV. pour interrompre toutes les fonctions sauf celle de TIME. À présent, l’appareil ne mesure que votre rythme cardiaque et lui permet de se stabiliser en passant à...
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Fitness test Sectionner le mode FITNESS pour commencer un programme de 8 minutes qui mesurera votre niveau de forme phy- sique. Après huit minutes, l’écran affiche le résultat allant de F1 à F5 : F1 = Niveau de forme: très bon F3 = Niveau de forme: moyen F5 =...
Fonctions des applications iOS Téléchargement et installation Télécharger la version gratuite de l’application iOS « Pafers Pedal Monitor » (pour Apple iPod, iPhone et iPad) depuis le site Internet du fabricant ou depuis le App Store de Apple. Installer l’application sur votre iPod, iPhone ou iPad. Dès que le téléchargement et l’installation sont terminés, l’icône de l’application apparaît sur l’écran d’accueil de votre dispositif.
Faire glisser le bouton sur ON. Le symbole du Bluetooth apparaît en haut à droite de l’écran et indique que la connexion est activée. Sélectionner à présent PAFERS-Lab dans la liste des Bluetooth trouvés pour connecter votre dispositif à la console de l’appareil.
Gentile cliente, La ringraziamo per aver scelto il nostro prodotto Klarfit. La preghiamo di leggere e seguire attentamente le seguenti istruzioni di installazione e utilizzo del dispositivo per evitare eventuali danni tecnici. Norme generali di sicurezza • Non esporre il dispositivo alla pioggia. •...
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riscontrare componenti difettose, o se il dispositivo durante il suo impiego emettesse dei rumori insoliti, interrom- pere immediatamente l’allenamento. • Riutilizzare il dispositivo solo dopo aver identificato e risolto il problema. • Indossare abbigliamento idoneo, evitando capi troppo larghi che possono incappare nel dispositivo o limitare la libertà...
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Telaio principale Reggi sellino Base d’appoggio anteriore Tappi protettivi reggi sellino Base d’appoggio posteriore Cavo sensore del battito cardiaco Calotta posteriore (DX/SN) 4 (R/L) Impugnatura imbottita Calotta anteriore (DX/SN) 5 (R/L) Rondella piatta Viti esagonali Distanziatore Rondella ad arco Vite di fissaggio a forma di T Pedale 8 (L/R) Calotte di protezione...
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Fase 2 • Inserire il carter protettivo (10) alla giuntura del montante (16) e quindi collegare bene il cavo del sensore (11) alla prolunga(13). • Fissare il montate verticale (16) al telaio principale (1) utilizzando le viti esagonali (14)e le rondelle ad arco (15). •...
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Fase 3 • Inserire il reggisella nel foro apposito del telaio principale (1); regolare e fissare l’altezza con l’apposita manopola (33). • Posizionare bene il supporto del sellino (20) e fissarlo nel reggisella con il dado (17) e la rondella piatta (18). •...
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Fase 4 Fissare il pedale destro e il pedale sinistro (8) alle rispettive pedivelle (9) del telaio principale (1). Attenzione il pedale sinistro deve essere fissato con avvitamenti in senso antiorario, mentre il pedale destro deve essere fisato con avvita- menti in senso orario.
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Computer Display Il display consiste in due settori a forma di L al contrario: nella parte inferiore vengono indicati i paramenti di allena- mento in corso (TIME / tempo; RPM/SPEED / giri al minuto/ velocità; DISTANCE /Distanza in km; WATT/CALORIES/ Potenza in Watt e Consumo calorie), mentre la parte laterale destra indica i parametri PULSE/battito e USER / dati di chi sta eseguendo l’allenamento.
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Programmi Premere ENTER per visualizzare la lista dei programmi di allenamento. Con i tasti freccette è possibile scegliere tra i diversi programmi (MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT, PERSONAL, H.R.C e RANDOM (casuale). Selezionare il programma desiderato e confermare premendo ENTER. Ora verrà richiesto di inserire gli obiettivi di alle- namento.
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Profili di allenamento (Programmi Preset) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Profili di allenamento (Programmi 1-12)
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Profili di allenamento (H.R.C.) HRC 55% HRC 75% HRC 90% Recovery test Durante la modalità START o PAUSE, tenere le mani sulle impugnature e sui sensori. Premere PULS RECOV., per spegnere tutte le funzioni eccetto TIME. Il recovery test misura il battito cardiaco e in quanto tempo esso rallenterà...
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Fitness test Selezionare il programma FITNESS per eseguire 8 minuti di allenamento per valutare il livello di fitness. Trascorsi gli 8 minuti, sul display verrà indicato l’esito. I codici (F1-F5) indicano i seguenti risultati: F1 = livello fitness: molto buono F3 = livello fitness: sufficiente F5 =...
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Funzioni con applicazioni iOS ( via BT) Scaricare l’applicazione gratuita iOS-App Pafers Pedal Monitor“ (per Apple iPod, iPhone e iPad) o dal sito web del produttore o dall’ Apple App Store. Installare l’applicazione sul vostro dispositivo. L’icona dell’applicazione scaricata e installata con successo appare sullo schermo.
L’applicazione off re diverse funzioni per l’analisi dell’allenamento. Per maggiori dettagli, si prega di leggere il docu- mento informativo in merito all’applicazione. Smaltimento Questo simbolo (un cassonetto dei rifi uti mobile barrato) è conforme alla direttiva europea 2002/96/ CE e indica che il presente prodotto non deve essere smaltito insieme ai rifi uti urbani. Per ulteriori informazioni sul regolamento vigente in merito alla raccolta diff erenziata di apparecchiature elettro- niche ed elettriche, si prega di contattare le autorità...
Estimado cliente: Le felicitamos por la adquisicón de este aparato. Lea con atención las siguientes indicaciones de montaje y uso y sígalas cuidadosamente con el fin de evitar posibles daños técnicos. Advertencia / Indicaciones de seguridad Para reducir el riesgo de incendio, descarga eléctrica y otros daños: •...
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Indicaciones especiales para este aparato deportivo • Lea atentamente estas instrucciones de uso antes de montar y utilizar el aparato. La efectividad y seguridad del aparato solamente estarán aseguradas realizando un montaje, mantenimiento y uso seguros. Asegúrese de que todas las personas que utilizan el aparato están informadas de las advertencias e indicaciones de seguridad. •...
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Carcasa Soporte del sillín Estabilizador delantero Tapones para el soporte del sillín Estabilizador trasero Cables para los sensores de pulso Protecciones traseras 4 (i/d) Agarre acolchado Protecciones delanteras 5 (i/d) Arandela (plana) Tornillo allen Separador Arandelas (cóncavas) Tornillo de bloqueo (en forma de T) Pedales 8 (i/d) Protectores...
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Paso 2 • Coloque la cubierta (10) por encima de la barra vertical (16) y conecte el extremo del cable (11) con su extensión (13). • Fije la barra vertical (16) a la carcasa (1). Para ello utilice las llaves con macho hexagonal (14) y las arandelas cor- respondientes (15) tal y como se indica en la ilustración.
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Paso 3 • Coloque la barra del sillín (36) en el orificio correspondiente de la carcasa (1). • Coloque el soporte del sillín (20) de tal manera que esté en una posición adecuada y a continuación fíjelo al poste del sillín (36) con el tornillo moleteado (17) y la arandela plana como se muestra en la ilustración. •...
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Paso 4 Coloque los pedales (Derecha-R e Izquierda-L 8) en las bielas (derecha e izquierda 9). Mientras atornilla el pedal iz- quierdo en el sentido de las agujas del reloj, debe colocar el pedal derecho en el sentido contrario de las agujas del reloj (rosca a la izquierda).
Ordenador de entrenamiento Écran Estructura del monitor El monitor se compone de dos campos. La “L horizontal” situada en las partes inferior y derecha muestra los parámetros de entrenamiento actuales (TIME [hora], RPM/SPEED [Revoluciones por minuto/velocidad], DISTANCE [Distancia en km], WATT/CALORIES [potencia en vatios/ consumo de calorías], PULSE [Pulso] y USER [Usuario].
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Programme Pulse ENTER para acceder a la vista general de programas de entrenamiento. Pulsando las teclas de dirección (arriba / abajo) puede elegir entre las distintas variantes: MANUAL, PROGRAM, FITNESS, WATT, PERSONAL, H.R.C. y RAN- DOM (aleatorio). Seleccione el programa que desee y pulse ENTER a continuación. Necesitará introducir algunos parámetros de obje- tivo.
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Perfiles de entrenamiento (programas preestablecidos) MANUAL PROGRAM (1-12) FITNESS WATT PERSONAL H.R.C RANDOM Perfiles de entrenamiento (modo PROGRAM 1-12)
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Perfil de entrenamiento (H.R.C.) HRC 55% HRC 75% HRC 90% Test de recuperación Coloque las manos en el manillar durante el modo START y PAUSE para que los sensores del pulso se regulen. Pulse en PULSE RECOV. para finalizar todas las funciones excepto TIME. El test medirá ahora su pulso y hasta qué punto este desciende tras el entrenamiento por medio de movimientos pausados.
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Test de forma Seleccione el programa FITNESS para comenzar una comprobación de rutina de 8 minutos que determine su nivel de forma. Tras ese periodo de tiempo el monitor le mostrará el valor obtenido. Los códigos corresponden con los sigui- entes resultados: F1 = Nivel de forma: muy bueno...
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Funciones de la aplicación iOS (vía BT-Bluetooth) Descarga e instalación Descargue la aplicación gratuita de iOS (para Apple, iPod y iPad) de la página web del distribuidor o de la Apple App Store (“Pafers Pedal Monitor”). Instale la aplicación en su iPod/iPhone/iPad. Una vez se haya finalizado la descarga y se haya completado la instala- ción, aparecerá...
Deslice el botón de encendido/apagado a la posición ON. El símbolo BT que aparece en la parte superior derecha de la pantalla confi rma la conexión establecida. Busque en la lista de los dispositivos BT el PAFERS-Lab para conectarse al ordenador ERGO-1. La aplicación ya está lista para su uso.