3.6
Test de forme physique (R)
Le test de forme physique permet de mesurer votre fréquence cardiaque de récupération après une
séance d'entraînement.
1.
Sélectionnez le test de forme physique (R) puis validez votre sélection en appuyant sur le
bouton.
2.
Saisissez les capteurs tactiles des deux mains.
L'écran lance un compte à rebours de 00:60 à 00:00 (schéma 17).
Une fois la mesure terminée, l'écran affiche une note entre F1 (très bien) et F6 (très mauvais) (schéma 18).
3.
Pour quitter le test de forme physique, appuyez sur la touche RESET.
L'écran passe au menu principal.
Schéma 17
Schéma 18
31