Contraindicaciones; Equipamiento / Funciones; Pantalla - Casada relaxmyway POWERBOARD 2.1 Mode D'emploi

Contraindicaciones

¡Principalmente a partir de una frecuencia de 15 Hz!
ataques agudos de migrañas
•
implantes recientes, como prótesis de cadera o rodilla
•
fracturas recientes
•
cálculos biliares o renales
•
flebitis, trombosis
•
epilepsia
•
tumores o metástasis, cáncer de hueso
•
dolencias inflamatorias agudas
•
enfermedades agudas
•
marcapasos
•
embarazo
•
osteoporosis severa con fracturas
•
diabetes severa con graves trastornos circulatorios (gangrena, retina)
•
implantes metálicos o de cerámica de menos de 6 meses en las zonas que se quieren entrenar
•
heridas y operaciones recientes
•
stents o bypass de menos de 6 meses
•
hipertensión no tratada
•
insuficiencia cardiaca severa de acuerdo a la escala nyha > grado i
•
fracturas óseas recientes
•
hernias (hernia inguinal)
•
Posibles efectos secundarios del entrenamiento de vibración
• hormigueos en la musculatura
• picazón en la piel
• aumento del dolor por intensidad de entrenamiento demasiado elevada
• bajada de tensión transitoria
• hipoglucemia repentina
¿Deben considerarse las contraindicaciones como categóricas?
Si usted se ve afectado por alguna de las anteriores contraindicaciones, no significa que tenga absolutamente
prohibido el entrenamiento de vibración. En estos casos le recomendamos que consulte con su médico. La
plataforma de vibración puede añadirse a su sistema de terapia habitual siempre que cuente con la reco-
mendación de su médico o fisioterapeuta.
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Equipamiento / funciones
El PowerBoard 2.1 dispone de un motor potente y estable. Aparte de los diversos programas automáti-
cos (para ver detalles [2] programas automáticos), el PowerBoard 2.1 cuenta con un área manual de fácil
programación. Sin importar su nivel físico: Desentrenado, deportista irregular, deportista regular o incluso
deportista experimentado, este entrenamiento es para TODOS sencillo y fácilmente ajustable. En la pantalla
digital del aparato pueden verse siempre los detalles del programa activado, la duración del entrenamiento
y la intensidad del mismo.
El PowerBoard 2.1 dispone de ruedas de transporte que garantizan la mayor movilidad. Las ruedas funcionan
a su vez como asas. Los pies de goma del aparato garantizan una estabilidad perfecta y una óptima disminu-
ción de ruidos mediante la absorción de sonidos.

Pantalla

[5]
[3/4]
[6]
[1] INICIAR/DETENER Inicia o detiene los programas.
[2] MODO A través de este botón podrá seleccionar los diferentes ajustes.
Programa manual (individual)
•
Programa automático (predeterminado: 1 – calentamiento, 2 – recordar, 3 – intervalo)
•
Modo temporizador (1-15 minutos)
•
En los programas automáticos no pueden modificarse ni la velocidad ni la duración. Estos valores
vienen predeterminados.
[3] + / – Con estos botones configura la duración en el modo temporizador (1-15 minutos).
[4] SPEED + / – A través de este botón podrá regular manualmente el modo de la velocidad. (1-20)
[5] Consumo calórico actualizado
[6]
Tiempo restante. Si la indicación TIME parpadea, se encuentra en modo temporizador.
[7] Nivel de velocidad actualizado
[8] Muestra el modo seleccionado. Si la indicación
máticos. Si la indicación MANUAL parpadea, se encuentra en el programa manual.
[9] Pantalla de frecuencia cardiaca: al utilizar correctamente el sensor de pulso, se muestra la
frecuencia cardíaca actual.
[9]
[1]
[2]
[7] [8]
AUTO parpadea, se encuentra en los programas auto-
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