MOOVYOO COUGAR Mode D'emploi page 14

TABLEAU PROGRAMME RYTHME CARDIAQUE
AGE H DEFAUT
15 195 123
16 194 122
17 193 122
18 192 121
19 191 121
20 190 120
21 189 119
22 188 119
23 187 118
24 186 118
25 185 117
26 184 116
27 183 116
28 182 115
29 181 115
30 181 114
31 180 113
32 179 113
33 178 112
34 177 112
35 176 111
1. Lorsque le tapis de course est allumé, appuyez sur le bouton "SELECT" jusqu'à ce que la fenêtre
"SPEED" affiche "HRC". Si vous appuyez sur le bouton "start" directement, le système propose
automatiquement un certain nombre de données de référence :
Programme "HRC": la vitesse maximum est de 10.0km/h; âge : 30; rythme cardiaque par défaut :
114/minute；
2. Si vous appuyez sur le bouton "ENTER" pour régler l'âge, la fenêtre TIME affiche l'âge par défaut (30).
Vous pouvez alors modifier l'âge. La plage de réglage est de 15-80 (le tableau HRC propose des détails
de réglage complémentaires)
3. Appuyez à nouveau sur le bouton ENTER pour sauvegarder l'âge. La console propose un rythme
cardiaque approprié pour référence. Vous pouvez choisir le rythme cardiaque grâce au bouton
"INCLINE+"、"INCLINE -"、"SPEED+"、"SPEED –". La plage de réglage est 84-195 (le tableau HRC
proposer des détails de réglage complémentaire).
TABLEAU PROGRAMME RYTHME CARDIAQUE (HRC)
BPM
L AGE
123
122
122
121
121
120
119
119
118
118
117
116
116
115
115
114
113
113
112
112
111
HRC
H DEFAUT
35 176 111
36 175 110
37 174 110
38 173 109
39 172 109
40 171 108
41 170 107
42 169 107
43 168 106
44 167 106
45 166 105
46 165 104
47 164 103
48 163 103
49 162 103
50 162 102
51 161 101
52 160 101
53 159 100
54 158 100
55 157 99
56 156 98
57 155 98
L AGE H
111 58 154
110 59 153
110 60 152
109 61 151
109 62 150
108 63 149
107 64 148
107 65 147
106 66 146
106 67 145
105 68 144
104 69 143
103 70 143
103 71 142
103 72 141
102 73 140
101 74 139
101 75 138
100 76 137
100 77 136
99 78 135
98 79 134
98 80 133
DEFAUT L
97 97
97 97
96 96
95 95
95 95
94 94
94 94
93 93
92 92
92 92
91 91
91 91
90 90
90 89
90 89
90 88
90 88
90 87
90 86
90 86
90 85
90 85
90 84