Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 26

Algemene werking

1. LCD scherm: Houding, programma functie,
oefentijd, niveau (frequentie).
2. Start/ Stop: Start/stop en/of reset functie.
3. Program mode: Voorprogrammaties: Total body,
abdominal, Upper body, lower body.
4. Time ▲▼: manuele oefentijd programmatie:
Bereik: 1minuut ~ 10 minuten
Instelling: 1 minuut 30
Interval: 30 seconden
5. Frequency ▲▼: manuele frequentie instelling
Frequentie bereik: max 50Hz, min 20Hz
Instelling: 35Hz
Interval: 5Hz
Gebruiksaanwijzing computer
Druk op Start.
Selecteer Program mode (T, A, U, L) of Manual
mode.
Volg de grafische weergave.
Druk op Stop om een programma te onderbreken of
manuele functie te activeren.
DKN-
Technology
De DKN is een nieuw fitness concept dat instaat voor
een uitgebreid trainingsprogramma en dat zijn
oorsprong vindt in Whole Body Vibration (WBV). In
vergelijking met de traditionele trainingsprogramma's is
'vibration training' heel wat efficienter, doelgerichter en
veel meer 'fun'.
De DKN genereert verticale trillingen vanuit het
basisplatform. De hersenen reageren hierop via een
'automatische stretch reflex', waarbij de spiervezels
geactiveerd worden. Traditionele training methodes
genereren ongeveer 40-60% van deze spiervezel
activatie, daarentegen bij Whole Body Vibration bereikt
men nagenoeg 100% activatie, wat specifek bijdraagt
tot een beter algemene lichaamsconditie, en
evenwichtstraining.
HERSEN TRAINING
Zelfs de hersenfuncties woren gestimuleerd door
vibratie training. Omwille van het adaptief
assimulatievermogen van de hersenen, wordt door de
trillings therapie een verhoogde hormonen productie
geactiveerd en een beter endocrien evenwicht tot stand
gebracht. Dit draagt bij tot een dieper en vaster
slaappatroon, hogere mentale helderheid en
concentratie, en vermoeidheid en stress die verdwijnen.
Je voelt je dus fitter, meer ontspannen en alert!
Slechts 10 minuten trainen op de DKN is equivalent aan
ongeveer 60 minuten traditionele work-out. Omwille van
de algemene impact van de vibratietraining
gegenereerd door de DKN wordt niet een enkele
spiergroep gesolliciteerd, maar het volledige
spierstelsel.
Algemene voordelen
DKN
training bevordert de conditie
-Technology
Een verhoogd metabolisme helpt bij vetafbouw
Hogere flexibiliteit, coordinatie en mobiliteit
Bevordert sportbeoefening
Verbetert het recuperatievermogen
Dagelijks trainen draagt bij tot een beter
metabolisme
DKN
training bevordert de gezondheid
-Technology
Low-impact training
Spieropbouwend
Draagt bij tot een gezond neurometabolisme
Verbetering van de lymfatische drainage
Versteviging van het beendergestel
Stress afbouwend
Drastische verhoging van de vetverbranding
Versnellen van de bloedsomloop
INTRODUCTIE

Publicité

Table des Matières
loading

Produits Connexes pour Sportec XG 5.0

Ce manuel est également adapté pour:

22481

Table des Matières