Électronique; Touches Du Pavé Numérique - Octane Fitness q37c Mode D'emploi

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ÉLECTRONIQUE
Le Q37c/Q37ci est doté d'un pavé numérique simple et facile à comprendre et d'une console disposant d'un écran
matriciel présentant le profil d'entraînement et de quatre fenêtres à diodes électroluminescentes multifonctions
qui vous présentent toute l'information dont vous avez besoin pour commencer votre entraînement et stimuler
votre motivation. Consultez les descriptions de programmes qui se retrouvent un peu plus loin dans ce manuel pour
sélectionner l'entraînement qui vous convient.
Il est facile de démarrer – montez sur le vélo et commencez à pédaler. La programmation DedicatedLogic ™ vous procure
l'ultime en matière de facilité d'utilisation et une flexibilité totale de programmation de votre console. Elle vous permet
ainsi de modifier votre programme d'exercices alors que vous avez déjà commencé votre séance. Vous avez même la
possibilité de commencer vos exercices, puis de programmer l'électronique. Cette facilité d'utilisation se caractérise
tout d'abord par l'attribution d'une fonction unique à chaque touche. Il est ainsi aisé de comprendre le fonctionnement
de chacune d'entre elles.
Touches du pavé numérique
Départ rapide
La manière la plus facile pour vous de commencer vos exercices est tout simplement d'appuyer sur
Départ rapide, ce qui réglera l'appareil sur un programme manuel avec une résistance de niveau 1.
La lecture de calories est basée sur un poids de 68 kg (150 lb) et sur un utilisateur de 40 ans. Une
fois que vous avez sélectionné Départ rapide, vous pouvez effectuer quelconque programmation
dans l'ordre qui vous convient.
My QuickStart 1 et
Les touches My QuickStart (mon départ rapide) donnent une nouvelle dimension au départ rapide
My QuickStart 2
traditionnel de par la mémorisation de votre profil d'exercices. My QuickStart (mon départ rapide)
on départ rapide
se souvient de votre programme et de vos attributs favoris et le simple fait d'appuyer sur cette
1 et mon départ
touche récupère ces informations pour votre prochaine séance d'exercices.
rapide 2)
Vous pouvez facilement définir votre profil alors que vous utilisez l'appareil. Pour ce faire, il
(Q37ci)
vous suffit de commencer vos exercices et de saisir vos informations de la manière habituelle :
programme, durée, niveau, poids et âge (Q37ci seulement); ajoutez ArmBlaster, X-Mode et/
ou GluteKicker si vous le désirez. Une fois votre vélo elliptique réglé comme vous le souhaitez,
appuyez sur la touche My QuickStart 1 (mon départ rapide 1) ou My QuickStart 2 (mon départ
rapide 2) et maintenez-la enfoncée jusqu'à ce que la console émette des bips, indiquant que ce
profil favori a été sauvegardé. Si vous décidez au cours de l'exercice de changer ce que vous avez
sauvegardé (par exemple, vous décidez d'augmenter la durée ou le niveau), entrez les changements
dans la console. Si vous souhaitez enregistrer ces nouveaux paramètres, appuyez sur la touche My
QuickStart (mon départ rapide) et maintenez-la enfoncée pendant trois secondes ou jusqu'à ce que
vous entendiez un bip. Votre profil enregistré est à nouveau défini avec les nouveaux attributs.
La prochaine fois que vous serez prêt(e) pour votre exercice favori, appuyez tout simplement sur
My QuickStart (mon départ rapide) et pédalez. Il est possible que vous souhaitiez également
passer à votre programme favori après avoir entamé un autre exercice, auquel cas appuyez deux
fois sur Pause/Effacer dans une plage de deux secondes pour redéfinir l'appareil, puis appuyez sur
My QuickStart (mon départ rapide) pour commencer votre programme.
Astuce : Utilisez My QuickStart 1 (mon départ rapide 1) et My QuickStart 2 (mon départ rapide
2) pour enregistrer deux programmes d'exercices différents. Sauvegardez le premier selon les
instructions précédentes, puis appuyez sur Pause/Effacer deux fois dans une plage de 2 secondes
pour redéfinir l'appareil, et reprenez les étapes détaillées pour enregistrer le deuxième exercice
à l'aide de l'autre touche My QuickStart (mon départ rapide). Si vous avez envie de faire autre
chose après avoir lancé votre exercice favori avec My QuickStart (mon départ rapide), entrez tout
simplement vos nouvelles informations. Cela modifiera uniquement l'exercice en cours et non
votre favori enregistré.
Astuce : Afficher en tout temps les statistiques d'entraînement totales de ces entraînements
favoris en appuyant sur la touche My QuickStart 1 (mon départ rapide 1) ou My QuickStart 2 (mon
départ rapide 2) et sur la touche Entrée et maintenez-les enfoncées pendant trois secondes.
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Ce manuel est également adapté pour:

Q37ci

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