Manual PC 9 D,GB,F 12.01.2005 8:55 Uhr Seite 8
2.2 Trainieren mit dem PC 9
Im ZEIT MENÜ sehen Sie die aktuelle Uhrzeit
und können Daten zu Ihren drei Trainings-
ZEIT MENÜ
zonen und Ihrer Gesamttrainingszeit abrufen.
(TIME)
Außerdem bietet dieses Menü die Funktion
Wecker.
Drücken Sie ENTER, um in das ZEIT MENÜ
zu gelangen.
ENTER
130
ZEIT MEN
UHR zeigt Datum und Uhrzeit.
01.JAN.05
130
UHR
10: 4 5
Die HEALTH-Z Anzeige gibt an, wie viel Zeit
Sie im Pulsbereich dieser Zone trainiert
15% IN
haben (in Min,. Std. und % der gesamten
130
Trainingszeit).
HEALTH-Z
0: 0 8: 2 5
FITNESS-Z - hier können Sie sehen, wie viel
Zeit Sie im Pulsbereich dieser Zone trainiert
80% IN
haben (in Min., Std. und % der gesamten
130
Trainingszeit).
FITNESS-Z
0: 3 5: 2 0
Die Anzeige POWER-Z macht deutlich, wie
viel Zeit Sie im Pulsbereich dieser Zone
0% IN
trainiert haben (in Min., Std. und % der
130
gesamten Trainingszeit).
POWER-Z
0: 0 0: 0 0
WWW.SI GM ASPOR T.COM
14
C
M
Y
CM
MY
CY CMY
K
2.2 Trainieren mit dem PC 9
Die TOTALZEIT erfasst fortlaufend Ihre
Trainingszeit, sobald der Training Manager
aktiviert ist. Damit ist das Erfassen von Gesamt-
Trainingszeiten über längere Zeiträume (Wochen,
Monate) hinweg möglich.
Sie selbst können entscheiden, wann Sie die
Daten zurückstellen (RESET-Funktion).
D
EX
RESET
130
TOTALZEIT
0: 4 3: 4 5
15