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Sport-thieme 291 4901 Instructions De Montage Et Utilisation page 6

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Instructions de montage et utilisation Art.-Nr. 291 4901
Français
IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ.-
PRÉCAUTIONS.
Cette bicyclette a été conçue et fabriquée de façon à ce
qu'elle puisse offrir une sécurité maximale. Néan-
moins, l'utilisateur est tenu de prendre certaines
précautions au cours de ses entraînements. Avant de
monter et d'utiliser ce vélo, veuillez lire attentivement
cette notice. Elle contient d'importantes informations
sur le montage, la sécurité et l'utilisation de la
machine. Respecter les normes de sécurité indiquées
ci-après:
1
Les enfants doivent être tenus à l'écart de cette
machine. NE PAS laisser les enfants sans surveil-
lance dans la pièce où se trouve la bicyclette.
2 Cet appareil ne peut être utilisé que par une per-
sonne à la fois.
3 En cas de malaises, nausées, douleur dans la
poitrine ou tout autre symptôme Durant l'utilisation
de cet appareil, ARRÊTEZ l'exercice et CONSULTEZ
UN MÉDECIN.
4 Cet appareil doit être utilisé sur une surface solide
et bien nivelée. NE PAS utiliser le vélo à proximité
de l'eau ni en plein air.
5 Tenir les mains à l'écart des éléments móviles de la
bicyclette.
6 Portez les vêtements appropriés pour réaliser vos
exercices. Ne pas porter de vêtements amples qui
risqueraient d'être happés par les pièces móviles
du vélo. Pour utiliser la machine, chaussez des
chaussures de sport appropriées pour ce faire.
Nouez bien vos lacets de chaussures.
7
Cet appareil ne doit être utilisé qu'aux fins indi-
quées dans cette notice. NE pas utiliser d'acces-
soires autres que ceux recommandés par le fabri-
cant.
8 Ne pas poser d'objets coupants aux abords de la
machine.
9 Les personnes handicapées ne pourront utiliser la
machine que si elles sont accompagnées par une
personne qualifiée pour ce faire ou par un
médecin.
10 Avant d'utiliser cet appareil, l'utilisateur doit faire
des échauffements par l'intermédiaire d'exercices
d'étirement.
11 Ne pas utiliser le vélo s'il fonctionne incorrecte-
ment. Précaution: Consultez votre médecin avant
d'entreprendre des exercices sur cette machine.
Cette remarque s'adresse plus particulièrement
aux personnes âgées de + de 35 ans et aux per-
sonnes qui ont des problèmes de santé. Conservez
cette notice.
CONSIGNES GÉNÉRALES.-
1
Cette machine a été conçue pour pour l'usage pro-
fessionnel. Le poids de l'utilisateur ne doit pas
dépasser 150 kg.
2 Les parents ou personnes à qui des enfants ont été
confiés doivent tenir compte de leur soif de curio-
sité qui peut les conduire à avoir des conduites ris-
quant de se traduire par des situations dange-
reuses. Cet appareil n'est pas un jouet.
3 Il incombe au propriétaire de vérifier si tous les uti-
lisateurs de la machine sont habilités pour le faire
et de leur fournir les informations requises à
propos des précautions à prendre.
NOTICE DE MONTAGE.-
Pour le montage de cette unité, il est recommandé de
se faire aider par une autre personne. Déballez l'appa-
reil et vérifiez qu'il ne manque aucune pièce Fig.1. (16)
Corps principal; (18) Guidon; (17) Tube guidon; (10) Tige
de la selle; (12) Support horizontal selle; (13) Selle; (4)
Support arrière avec taquets réglables; (15) Support
avant avec roulettes; (1L) Pédale gauche; (1R) Pédale
droite; (3) Vis M-10; (5) Rondelle plate M-10; (22) Porte-
bouteille; Clé. Pour H921E: (89) Support moniteur; (90)
Moniteur
1. Prendre le tube du support arrière (4), le placer
dans le support arrière de la machine, comme
indiqué dans la Fig.2 puis introduire les vis (3),
placez les rondelles plates (5) et vissez très fort.
2. Prendre le tube support avant dans lequel se trou-
vent les roulettes (15) et les roulettes vers l'avant
comme indiqué dans la Fig.2, ensuite introduire les
vis (3), placez les rondelles plates (5) et vissez très
fort.
3. Montez le porte-bouteille (22) en utilisant les vis
(43), Fig.2.
MISE EN PLACE DU GUIDON.-
Introduire le tube du guidon (17) dans le trou du tube
qui dépasse du corps principal (16) Fig.3, placez-le et
vissez très fort le pommeau (84) dans le sens des
aiguilles d'une montre. 10 Placez le guidon (18) dans le
tube du guidon (17), Fig.3, vissez le pommeau (19) avec
le joint (20).
RÉGLAGE HORIZONTAL DU GUIDON.
-
Placez le guidon (18) à une distance où vous
pourrez réaliser confortablement l'exercice, puis
vissez très fort le pommeau (19) comme indiqué
dans la Fig.3.
RÉGLAGE VERTICAL DU GUIDON.
-
Placez le guidon (18) à une distance où vous
pourrez réaliser confortablement l'exercice, puis
vissez très fort le pommeau (84) comme indiqué
dans la Fig.3. Conserver dans le cadre des
références.
MONTAGE DU MONITEUR (H921E).-
Utilisez un tournevis étoile et les vis (92) pour installer
le support du moniteur (89) sur le guidon (18). Installez
le moniteurr (90) sur le support (89). Connectez les
câbles (A1&A2).
MONTAGE DE LA SELLE.-
Introduire la tige (10) dans le tube du corps principal
(16), placez-le et fixez la tige de la selle à une hauteur
confortable à l'aide du pommeau de fixation (84A) Fig.4
et vissez dans le sens des aiguilles d'une montre. Intro-
duire ensuite le tube horizontal de la tige (12) dans le
trou du tube de la tige (10) Fig.4, placez-le et vissez le
pommeau (84) Fig.4. Introduire le collier de la selle (13)
Fig.4 dans le tube horizontal de la tige (12) comme
indiqué dans la Fig.4 et en utilisant une clé.
RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DE LA SELLE.
- Dévissez légèrement le pommeau de fixation (84A) de
la tige dans le sens contraire à celui des aiguilles d'une
montre Fig.4, quand la selle sera à la hauteur idéale
pour réaliser l'exercice, serrez très fort le pommeau
(84A) dans le sens des aiguilles d'une montre. Con-
server dans le cadre des références.
RÉGLAGE HORIZONTAL DE LA SELLE.
- Dévissez légèrement le pommeau de fixation (84) de
la tige dans le sens contraire à celui des aiguilles d'une
montre Fig.4, quand la selle sera à la hauteur idéale
pour réaliser l'exercice, vissez le pommeau (84) très
fort dans le sens des aiguilles d'une montre. Conserver
dans le cadre des références.
MONTAGE DES PÉDALES.-
Suivre très attentivement les instructions de montage
des pédales car un montage défectueux risque d'en-
dommager le filetage de la pédale ou celui de la bielle.
La position droite et la position gauche sont les posi-
tions prises alors que l'utilisateur est assis sur la selle
et sur la position d'exécution de l'exercice. La pédale
droite (1R), signalée par la lettre (R) est à visser dans le
sens de rotation des aiguilles d'une montre dans la
bielle droite signalée par la leerte (R). Serrez très fort,
Fig.5. La pédale gauche (1L), signalée par la lettre (L)
est à visser dans le sens contraire à celui des aiguilles
d'une montre dans la bielle gauche signalée par la
lettre (L). Serrez très fort, Fig.5.
RÉGLAGE DE L'EFFORT.-
Pour assurer un contrôle régulier de l'exercice, cet
appareil dispose d'un bouton de tension (30) placé sur
le tube du corps principal Fig.6 qu'il suffira de tourner
dans le sens des aiguilles d'une montre pour assigner
différentes positions de résistance. Pour augmenter la
résistance de pédalage, il suffit de tourner le bouton de
tension (30) dans le sens des aiguilles d'une montre (+)
jusqu'à obtention de l'effort souhaité pour cet exercice.
Pour réduire la résistance du pédalage, tournez le
bouton de tension (30) dans le sens contraire à celui
des aiguilles d'une montre (-). Au cours de l'exercice, le
volant d'inertie par l'intermédiaire de l'effet du frei-
nage, fait augmenter la température, par conséquent, il
est recommandé, à la fin de l'exercice, de laisser le
bouton de tension au minimum pour ne pas durcir le
sabot de frein. Remarque importante: Ce bouton de
tension (30) dispose d'un système de freinage d'ur-
gence en appuyant très fort dessus (comme indiqué par
la flèche de la Fig.6 il se produit un freinage plus
rapide pour le volant.
NIVELLEMENT.-
Après avoir installé la machine à l'emplacement qui lui
a définitivement été réservé, vérifiez si l'assise et le
nivellement au sol sont bons. Pour ce faire, vissez plus
ou moins les pieds réglables (14) comme indiqué dans
la Fig.6.
DÉPLACEMENT & RANGEMENT.-
Cet appareil dispose de roulettes Fig.7 qui permettent
un déplacement facile. Ces roulettes sont placées à
l'avant de l'appareil permettant ainsi à l'utilisateur de
le conduire à l'emplacement choisi, en levant légère-
ment l'avant de l'appareil et en poussant, comme
indiqué dans la Fig.7. La machine doit être gardée dans
un endroit sec, sans changements importants de
température.
ENTRETIEN DE LA MACHINA.-
Par mesure d'hygiène, le guindon et la selle doivent
éter nettoyés à l'aide d'un spray de désinfection après
chaque séance. Nettoyez le cadre de la bicyclette.
Passez antioxydant sur le volant d'inertie chaque fois
que vous nettoyez la machine ou au moins une fois par
mois.
ENTRETIEN TOUTES LES 100 HEURES.-
1. SERRAGE DES PÉDALES.
Même si les pédales sont déjà montées, la pédale
droite (marquée d'un R) doit être montée en vissant
dansle sens des aiguilles d'une montre et la pédale 11
droite (marquée d'un L) doit l'être dans le sens cont-
raire. Entretien: -Vérifiez une fois par semaine la ten-
sion du réglage de la pédale à la cale en réglant la vis
de réglage à l'aide d'une clé Allen de 3 mm. -Passez un
peu d'huile sur la pointe de contact de la cale avec la
pédale pour faciliter l'emboîtement. - Passez régulière-
ment de l'huile dans les ressorts de la pédale.
2. RÉVISION DES POMMEAUX DE SERRAGE.-
Deszerrez les 3 pommeaux de serrage de la machine et
graissed à l´aide d´un spray afin d´assurer leer mobilité
ENTRETIEN TOUTES LES 200 HEURES.-
1. RÉVISION & RÉGLAGE DE LA CEINTURE.
- Vérifiez si la ceinture est tendue correctement. Si
les dérapages de ceinture il faudra tendre la cein-
ture.
- Enlevez les couvertures latérales (67), (68) et des-
serrez les écrous de 2 tours maximum.
-
Tendre les petits écrous à l'aide d'une clé. Veillez à
ce que l'écrou tourne le même nombre de tours des
deux côtés de la machine (normalement 2 tours
suffisent) faute de quoi, le pignon risque de rester
légèrement oblique d'où une augmentation de
bruit et le risque que la ceinture saute.
-
Serrez à nouveau les écrous et remettez les couver-
tures latérales (67), (68) dans leur endroit.
Pour toute information complémentaire et en cas de
doute sur le bon état d'une partie de la machine, n'hé-
sitez pas à appeler le Service d'Assistance Technique
(SAT) au numéro de téléphone d'Assistance Clientèle
qui figure à la dernière page de cette notice.
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