ProMed VHT-1000 Mode D'emploi page 134

I
DRIFTTAGNING AV APPARATEN
DE
Vid funktionsstörning:
• Kontrollera, att batterierna är korrekt insatta (ge akt på
EN
polariteten).
• Kontrollera, om indikeringen på skärmen lyser.
FR
• Om problemen ännu inte skulle vara avhjälpta med detta,
vänd dig genast till din kundtjänst.
IT
ES
NL
RU
PL
SE
FI
H A
ANVISNINGAR NGÅENDE
För att uppnå ett effektivare träningsresultat, måste du hålla fast
hanteln ordentligt med handen.
Slutpositionen måste hållas under 10 sekunder.
Varje övning borde upprepas 15 gånger.
I regel har timerstegen följande betydelse:
3 minuter – för personer utan erfarenhet med träning med
hanteln alt. otränade personer.
6 minuter – för personer med erfarenhet med träning med
hanteln alt. medelmåttigt tränade personer.
9 minuter – för personer med mycket erfarenhet med träning
med hanteln alt. vältränade personer.
V
ÅRD