Funktionstasten - SPORTSTECH F31 Manuel D'utilisateur

PULS
Halten Sie den Handsensor fest und die Konsole wird Ihr Pulssignal erkennen. Wenn der Monitor Ihre Herzfre-
quenz erfasst, wird das Herzsymbol auf der Konsole aufleuchten.
1. MODUS:
Für sämtliche Einstellungen und die Eingabe Ihrer Trainings-Modalitäten.
2. Geschwindigkeit +:
Zur Auswahl des Trainingsmodus und Anpassung des Funktionswerts nach oben.
3. Geschwindigkeit -:
Zur Auswahl des Trainingsmodus und Anpassung des Funktionswerts nach unten.
4. START/STOP:
Um Ihr Training zu starten oder zu stoppen.
EINSCHALTEN:
Stecken Sie den Stromstecker des Netzkabels in eine geerdete Steckdose und vergewissern Sie sich, dass
die Spannungswerte übereinstimmen. Stellen Sie sicher, dass sich der ‚Sicherheitsschlüssel' in der richtigen
Position befindet und korrekt in die Konsole eingeführt wurde.
SCHNELLES TRAINING:
Der Benutzer kann ein Training durch Drücken der Taste ‚Schnell-Auswahl' für Geschwindigkeit oder Neigung
starten.
Es gibt 4 ‚Schnell-Auswahl'-Tasten für Geschwindigkeit und Steigung -
3 km/h bis 12 km/h für die Geschwindigkeits-Optionen und 2 % bis 12 % für die Neigungsoptionen.
Sie können Quick-Training (die Geschwindigkeit und Neigung) während des Trainings nutzen. Drücken Sie dazu
einfach „START" zu Beginn des Trainings.
Wenn Sie das Gerät während des Trainings anhalten möchten, drücken Sie „STOP" oder ziehen Sie den
Sicherheitsschlüssel heraus.
PROGRAMM-MODUS:
Diese Gerätekonsole verfügt über 12 voreingestellte Trainingsprogramme zur Auswahl (siehe rechts die Aufschlüs-
selung der einzelnen Programme). Wenn Sie im PROGRAMM-Modus sind, benutzen Sie die PROGRAMM-Taste,
um Ihr ausgewähltes Programm aufzurufen - P1 bis P12. Drücken Sie anschließend die „START"-Taste zur
Bestätigung, um mit dem Training zu beginnen.

FUNKTIONSTASTEN

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