Table des Matières
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PROGRAMMES
MANUAL (MANUEL)
•
manuellement sans réglage par défaut. Le niveau de
résistance peut être modifié à tout moment.
INTERVAL (INTERMITTENT)
•
rapidité et endurance en alternant les temps exigeant une
résistance faible et une résistance forte.
ROLLING (ENDURANCE) :
•
poids. Alternance progressive entre des résistances
élevées et basses afin d'augmenter et de réduire
progressivement la fréquence cardiaque.
16
: Programme configurable
: Améliore votre force,
Vous aide à maintenir votre
WEIGHT LOSS (PERTE DE POIDS)
•
pour perdre du poids car il alterne les résistances forte et faible tout
en restant dans la zone d'élimination des graisses.
AFTER BURNER (MONTAGNE)
•
puissance et votre endurance en augmentant la résistance à des
valeurs extrêmes, ce afin de simuler les conditions extérieures les
plus difficiles.
WATTS CONTROL (WATTS CONSTANTS)
•
entraîner avec un nombre constant de watts que vous déterminez
vous-même. Si le nombre de tours par minute (TR/MN) est faible,
la résistance augmente en proportion. A l'inverse, elle diminue
proportionnellement quand le nombre tr/mn est élevé.
REMARQUE : Dans les programmes Watt, la barre du bas indique
le pourcentage et le watt actuel et à gauche la vitesse devant être
atteinte. Vous devez arriver à 100% pour atteindre vos objectifs.
: Il s'agit du programme idéal
: Ce programme améliore votre
: Vous permet de vous
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