SOLAC ME7712 Mode D'emploi page 22

Setzen Sie den für die gewünschte Behand-
·
lung geeigneten Massageaufsatz auf die Hal-
terung (Abb. 3)
Halten Sie das Massagegerät mit beiden Hän-
·
den fest und lassen Sie es in Durchblutungs-
richtung über die Haut gleiten (siehe „Massa-
gerichtung").
Drücken Sie nicht zu fest auf, lassen Sie es
·
einfach über die Behandlungszone gleiten.
Wenn Sie das Gerät gegen die Haut pressen,
verhindern Sie die effiziente Leistung des Mo-
tors.
massaGERICHtUNG:
Führen Sie das Massagegerät stets in Dur-
·
chblutungsrichtung über die Haut. Von oben
nach unten.
Bewegen Sie das Gerät NIEMALS direkt über
·
die Wirbelsäule.
Bewegen Sie das Gerät NIEMALS direkt über
·
Knochen (Knie, Knöchel, Ellbogen). Die her-
vorstehenden Teile des Massageaufsatzes
könnten gegen die Knochen stoßen und Ver-
letzungen verursachen.
beine: Setzen Sie das Gerät in Knienähe
·
auf dem Oberschenkel auf und bewegen Sie
es sanft aufwärts Richtung Hüfte (Abb. 5)
po: Führen Sie eine Kombination aus Au-
·
fwärts- und Kreisbewegungen durch. (Abb. 6)
bauch: Setzen Sie das Gerät neben dem
·
Nabel auf und lassen Sie es sanft nach außen
gleiten (Abb. 7) Führen Sie niemals kreisför-
mige Bewegungen um den Nabel aus.
arme: Setzen Sie das Gerät am Ellbogen
·
auf und lassen Sie es sanft in Richtung Ach-
sel hin gleiten. Massieren Sie danach von der
Achsel in Richtung Ellbogen (Abb. 8)
Rücken: Setzen Sie das Gerät in der Nähe
·
der Wirbelsäule auf und bewegen Sie es
sanft aufwärts Richtung Schulterblatt (Abb. 9)
aUswaHl DEs massaGEaUfsatzEs:
1 vorbereitung der Haut
Es ist sehr wichtig, vor der Massage die Haut
in dem zu behandelnden Bereich korrekt vorzu-
bereiten. Dafür entfernt man zunächst mit der
Peeling-Bürste mit Naturborsten (TROCKEN-
BÜRSTE) abgestorbene Hautzellen aus dem
Bereich, wodurch die Haut glatter wird. Achten
Sie darauf, die Haut durch übermäßiges Pe-
eling nicht zu schädigen (1 mal pro Woche ist
ausreichend). Nehmen Sie 5 Minuten lang eine
sanfte Massage des gesamten Bereichs vor. Mit
ME7712_anticelulitico.indd 23
diesem Schritt werden die Durchblutung und der
Metabolismus gefördert.
Die Haut muss immer in Richtung Herz gebürs-
tet werden, angefangen an den Füßen hinauf
zur Hüfte, wenn die Beine behandelt werden,
vom Handgelenk zur Schulter bei Behandlun-
gen der Arme. Arbeiten Sie dabei an runzeligen
Stellen etwas intensiver und seien Sie vorsichtig
an empfindlichen Stellen. Passen Sie die Inten-
sität des Peelings dem Zustand der Haut, dem
jeweiligen Bereich des Körpers und besonderen
Empfindlichkeiten an.
2. voRwÄRmEN
Damit die Behandlung wirksam ist, raten wir den
betreffenden Bereich zunächst vorzuwärmen
und zu dränieren, insbesondere bei verhärteter
und schmerzhafter Cellulitis. Ziel ist es, den Be-
reich zu kneten, damit er warm wird und das Fett
sich leichter von der Haut trennt; außerdem wer-
den so festsitzende Giftstoffe bewegt, die Dur-
chblutung und das Lymphsystem des Bereichs
angeregt. Für eine Lymphdränage muss man
mit sehr sanften und oberflächlichen Bewe-
gungen arbeiten.
Das wichtigste Ziel der Lymphdränage ist es,
das lymphsystem anzuregen, um die Elimi-
nierung von Flüssigkeiten zu fördern, die sich
manchmal in den Zellen ansammeln.
2 behandlung:
Bei schmerzhafter Cellulitis den Massageauf-
satz ANTI-CELLULITE oder KÖRPERMODE-
LLIEREN benutzen.
Nach dem Vorwärmen, beginnt die Massagebe-
handlung. Anders als bei der Dränage, arbeitet
man bei der reduzierenden Massage mit intensi-
ven, sich wiederholenden und schnellen Bewe-
gungen auf der Haut und nutzt den Druck der
Knet- und Gleitbewegungen.
Im Allgemeinen wird die reduzierende Cellulite
Massage zum Modellieren Ihrer Körperformen
DE
21/03/16 11:44