COLOCAÇÃO DO APARELHO EM FUNCIONAMENTO
MODO STANDBY
PUSH
INDICAÇÃO ACTIVA
(Prontidão para o treino com um rendimento mínimo
de 25 WATT. Pode começar agora o treino (começar a pedalar) ou introduzir
previamente os valores-objectivo (parâmetros de treino).
AJUSTAR VALORES-OBJECTIVO
RENDIMENTO
(treino independente das rotações)
ou
NÍVEIS
(treino dependente das rotações)
2 s.
L 1
INDICAÇÃO: Após a alteração do nível „L" é indicado o rendimento no treino.
Abaixo de 25 watts apenas o nível. Uma mudança dos níveis para o rendi-
mento é possível premindo novamente a tecla WATT.
TEMPO DE TREINO ( COUNT DOWN )
Seleccionar indicação do tempo
ou
Indicação: no caso de um treino sem valor de tempo, a indicação do tempo é
efectuada no modo Count Up!!
66
RACER S
em incrementos de 5 WATT
ou
em incrementos de minutos
PULSAÇÃO DE TREINO
Sinal de pulsação
(cinto torácico)
Seleccionar indicação da pulsação
ou
TREINO
START / PROSSEGUIR
AJUSTAR RENDIMENTO
ou
TROCAR INDICAÇÃO DE 5 EM 5 S.
+
(simultaneamente)
acende-se
(acende com
intensidade +
pisca)
em incrementos de 1 nível