Programma's; Snelle Start; De Workout Beëindigen; Voorgeprogrammeerde Programma's (P0) - Tunturi Cardio Fit T5 Manuel De L'utilisateur

NL
Time (tijd)
- Geeft in de workout-stand de gelopen tijd weer�
- Geeft - in de workout-stand en wanneer voor de tijd daarvan een
doel is ingesteld - de resterende tijd weer�
- Geeft - in de programmeerstand - de doeltijd aan�
Weergavebereik: 00:01 ~ 99:99
Distance (afstand)
- Geeft - in de workout-stand - de gelopen afstand weer�
- Geeft - in de workout-stand en wanneer voor de afstand een doel
is ingesteld - de resterende afstand weer�
- Geeft - in programmeerstand - de doelafstand aan�
- Weergavebereik: 0,0 ~ 99,9 km ± 0,1 km
Calories (calorieën)
- Geeft tijdens de workout het aantal verbrande calorieën weer�
- Geeft in de workout-stand het aantal nog te verbranden calorieën
aan wanneer het aantal te verbranden calorieën is ingesteld als
doel voor de workout�
- Geeft in de programmeerstand het aantal te verbranden calorieën
als doel aan�
- Weergavebereik: 0 ~ 999 kilocalorieën
Het indicatielampje voor calorieën brandt wanneer het aantal
calorieën wordt weergegeven�
‼ OPMERKING
• Deze gegevens vormen een ruwe indicatie die kan worden
gebruikt om verschillende workout-sessies met elkaar te
vergelijken� Ze mogen niet voor medische doeleinden worden
gebruikt�
‼ OPMERKING
• De weergave voor 'Afstand' en 'Calorieën' wordt om de 5
seconden ververst�
• Gebruik de 'SET' toets om de weergave te bevriezen�
• Gebruik de 'SET' toets om afwisselend afstand en calorieën weer
te geven�
Gebruik de modustoets om de bevroren weergaves weer te
activeren of start het verversen van de weergave weer als deze
bevroren is�

Programma's

Snelle start

- Druk op de toets 'Start/ stop' om de workout te starten zonder
voorgeprogrammeerde instellingen�
- De loopband start op een minimum snelheid van 1,0 km/uur�
- De snelheid kan op elk moment handmatig worden aangepast om
de workout te veranderen�
De workout beëindigen
- Druk op de toets 'Start/ stop' om de workout te stoppen en de
console te resetten�
- Houd de toets 'STOP' ingedrukt om de workout te stoppen en de
console te resetten�

Voorgeprogrammeerde programma's (P0)

Druk - in de stopstand - op de 'Mode' toets om tussen de
verschillende programmastanden te schakelen� Selecteer P0 om het
handmatige programma te kiezen�
Als je geen doel wilt instellen, druk dan direct op de 'Start/ stop'
toets� De loopband start de workout dan zonder een ingesteld doel�
Alle waarden op het display lopen op, en de loopband komt pas tot
stilstand als je op de 'Start/ Stop' toets drukt�
Tijdens een workout in de P0-stand, wordt de snelheid altijd door de
gebruiker geregeld�
Als je een doel wilt stellen voor: Tijd, calorieën of afstand�
De tijdsduur instellen als doel van de workout�
- Wanneer je in de selectiestand voor het programma P0
hebt gekozen, druk je eenmaal op de toets 'Set' om de
programmeerstand voor het doel te openen�
- Het venster 'Time' geeft knipperend 30:00 weer als standaard
ingestelde doeltijd in minuten�
- Druk op de 'Dubbele pijl omhoog/omlaag' om de doeltijd aan
jouw wensen aan te passen�
Doelbereik: 5:00 ~ 99:00 ± 1:00 minuten�
- Druk op 'Start/ stop' om de workout te beginnen�
De afstand instellen als doel van de workout�
- Wanneer je in de selectiestand voor het programma P0
hebt gekozen, druk je twee keer op de toets 'Set' om de
programmeerstand voor het doel te openen�
- Het venster 'Distance' geeft knipperend 1:00 weer als standaard
ingestelde doelafstand in kilometers�
- Druk op de 'Dubbele pijl omhoog/omlaag' om de doelafstand aan
jouw wensen aan te passen�
Doelbereik: 0,5 ~ 99,9 ± 0,1 km
- Druk op 'Start/ stop' om de workout te beginnen�
Het aantal calorieën instellen als doel van de workout�
- Wanneer je in de selectiestand voor het programma P0
hebt gekozen, druk je drie keer op de toets 'Set' om de
programmeerstand voor het doel te openen�
- Het venster 'Calorieën' geeft knipperend 50 weer als standaard
ingestelde doelwaarde voor calorieën�
- Druk op de 'Dubbele pijl omhoog/omlaag' om de doelwaarde voor
calorieën aan jouw wensen aan te passen�
Doelbereik: 10 ~ 999 kilocalorieën
- Druk op 'Start/ stop' om de workout te beginnen�

Voorgeprogrammeerde programma's (P1 ~ P12)

Bij voorgeprogrammeerde programma's ligt de snelheid vast en
kunnen de afstand en het aantal calorieën niet als doel worden
ingesteld, omdat dit rechtstreeks verband houdt met de tijdsduur van
de workout�
De tijdsduur van de workout kan worden ingesteld als doel�
Doelbereik: 5:00 ~ 99:00 ± 1:00 minuten�
- Druk - in de stopstand - op de 'Mode' toets om tussen de
verschillende programmastanden te schakelen� Selecteer
afhankelijk van je voorkeur P1 ~ P12 om een voorgeprogrammeerd
programma te kiezen�
Je hoeft het geselecteerde programma niet te bevestigen�
- Het venster 'Time' geeft knipperend 30:00 weer als standaard
ingestelde doeltijd in minuten�
- Druk op de 'Dubbele pijl omhoog/omlaag' om de doeltijd aan
jouw wensen aan te passen�
Doelbereik: 5:00 ~ 99:00 ± 1:00 minuten�
- Druk op 'Start/ stop' om de workout te beginnen�
4 4