Démarrage Rapide; Sélectionnez Un Entraînement Ou Une Cible - Horizon Fitness TR3.0 Manuel Du Propriétaire

GUIDE DE DÉMARRAGE
1) Assurez-vous qu'aucun objet qui pourrait gêner le mouvement du tapis de course n'est placé sur la bande de course.
2) Branchez le cordon d'alimentation et allumez le tapis de course. (L'interrupteur ON / OFF est situé à côté du cordon d'alimentation.)
3) Tenez-vous sur les rails latéraux du tapis de course.
4) Fixez l'attache de la clé de sécurité à une pièce de votre vêtement et assurez-vous qu'elle ne se détache pas du vêtement
pendant la séance d'entraînement.
5) Insérez la clé de sécurité dans la serrure de sécurité de la console.
6) Deux options s'offrent à vous pour commencer une séance d'entraînement :
A) DÉMARRAGE RAPIDE
Il suffit d'appuyer sur START pour commencer l'entraînement.
La durée, la distance et les calories commenceront à être comptées à partir de zéro. OU...
B) SÉLECTIONNEZ UN ENTRAÎNEMENT OU UNE CIBLE
1) Sélectionnez votre PROGRAMME avec les touches +/- et appuyez sur ENTRÉE lorsque le PROGRAMME souhaité est affiché.
2) Réglez le PARAMÈTRE avec les touches +/- et appuyez sur ENTRÉE lorsque PARAMÈTRE souhaité est affiché.
3) Appuyez sur START pour commencer.
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