Table des Matières
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P R OFILS D E S P R OG RA M M E S
P1 : MANUEL
Permet de régler le degré de résistance en fonction des préférences de l'utilisateur, sans programme préétabli.
P2 : INTERVALLES 1
Accroît la force, la vitesse et l'endurance en élevant ou en abaissant le degré de résistance tout au long de la
séance d'exercices, pour faire travailler tant le cœur que d'autres muscles.
P : INTERVALLES 2
Accroît la force, la vitesse et l'endurance en élevant ou en abaissant le degré de résistance tout au long de
la séance d'exercices, pour faire travailler tant le cœur que d'autres muscles. Les segments d'intervalles
diffèrent de ceux de Intervalles 1, pour diversifier les exercices.
P : RÉSISTANCE VARIABLE 1
Donne une impression de montée et de descente, par une augmentation et une réduction progressive de la
résistance.
P : RÉSISTANCE VARIABLE 2
Donne une impression de montée et de descente, par une augmentation et une réduction progressive de la
résistance. Degrés d'intensité plus longs que ceux de Résistance variable 1.
P6 : PERTE DE POIDS
Favorise la perte de poids en élevant ou en abaissant le degré de résistance, tout en maintenant dans la zone
où l'on brûle les graisses.
P : PERTE DE POIDS PLUS
Favorise la perte de poids en élevant ou en abaissant le degré de résistance, tout en maintenant dans la zone
où l'on brûle les graisses. Degrés d'intensité supérieurs à ceux de Perte de poids.
P : INVERSION DU PÉDALAGE 1
Ce programme incite à pédaler tantôt en marche avant tantôt en marche arrière pour rendre l'entraînement
plus enthousiasmant et plus stimulant.
P : INVERSION DU PÉDALAGE 2
Ce programme incite à pédaler tantôt en marche avant tantôt en marche arrière pour rendre l'entraînement
plus enthousiasmant et plus stimulant. Degrés d'intensité plus longs que ceux de Inversion du pédalage 1.
P10 : ALÉATOIRE 1
Accroît encore davantage la diversité des exercices en présentant aléatoirement les degrés de résistance.
P11 : ALÉATOIRE 2
Accroît encore davantage la diversité des exercices en présentant aléatoirement les degrés de résistance.
Degrés d'intensité supérieurs à ceux de Aléatoire 1.
P12 : COURSE
Compétition avec l'ordinateur, au rythme choisi.
P1 : PERSONNALISATION 1
Conçoit et met en mémoire un programme d'entraînement personnalisé.
P1 : PERSONNALISATION 2
Conçoit et met en mémoire un programme d'entraînement personnalisé.
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