108
Recepten
Kalfsvlees in roomsaus
1. Snij het kalfsvlees in reepjes.
2. Vet de schaal in met boter. Plaats de ui en het
vlees toe in de schaal, dek af en kook. Roer een
enkele keer tijdens het koken.
6-9 min. 900 W
3. Voeg de witte wijn, het jusblokje en de room toe, roer,
dek af en laat verder koken. Roer af en toe.
3-5 min. 900 W
4. Na afloop van de kooktijd het mengsel
omroeren en ca. 5 minuten laten nagaren. Met
peterselie garneren.
Kalfskotelet met mozzarella
1. Was het kalfsvlees, droog het af en klop het plat.
2. Pureer de tomaten, voeg knoflook, olie, zout,
pepers, kapertjes en oregano toe en giet het
over het kalfsvlees. Afdekken en koken.
15-19 min. 630 W
Keer het vlees om.
3. Leg een paar plakjes Mozzarella op elk stuk
vlees, voeg zout toe en kook het geheel
onafgedekt op het hoge rooster.
9-12 min. Dual (630 W)
Na afloop van de kooktijd ca. 5 minuten laten
nagaren.
Gevulde ham
1. Vermeng de spinazie met de kaas en kwark, en
breng dit mengsel op smaak.
2. Leg op elk plakje gekookte ham een eetlepel van de
vulling en rol het op. Steek de ham vast met een
houten pen.
3. Maak een bechamelsaus: giet hiervoor het water en
de room in een kom, dek deze af en verwarm.
2-4 min. 900 W
Meng de boter met de bloem om een roux te
maken, voeg aan de vloeistof toe en roer met
een garde tot een glad mengsel ontstaat. Dek
af, kook tot de roux dik is.
1-2 min. 900 W
Roer en proef.
4. Giet de saus in de ingevette schaal, leg de gevulde
hamrolletjes erin en kook het met de deksel erop.
10-12 min. Dual (630 W)
Na afloop van de kooktijd ca. 5 minuten laten
nagaren.
Servies
Schaal met deksel (2 l inhoud)
600 g
kalfsfilet
10 g
boter of margarine
50 g
ui, gesnipperd
100 ml
witte wijn
gekruid jusblokje voor ongeveer
1
/
liter jus
2
300 ml
room
1el
peterselie, gehakt
Servies
Ondiepe vierkante gratinschaal
met deksel (ca. 25 cm lang)
150 g
Mozzarella kaas
500 g
tomaten uit blik, uitgelekt
4
kalfskoteletten (600 g)
20 ml
olijfolie
2
teentjes knoflook, fijngehakt
20 g
kappertjes
oregano
zout, peper
Servies
Schaal met deksel (2 l inhoud)
Ovale ovenschotel (ca. 26 cm lang)
150 g
bladspinazie, fijngehakt
150 g
kwark, 6 % vet
50 g
Emmentaler kaas, gemalen
peper, paprika
8 plakken gekookte ham (400 g)
125 ml
water
125 ml
room
20 g
bloem
20 g
boter of margarine
10 g
boter of margarine om de
schaal in te vetten