L'exerciseur elliptique comprend un système encastré de surveillance de la fréquence cardiaque. Si
vous prenez les capteurs de la fréquence cardiaque sur les guidons fixes ou si vous portez l'émetteur à
sangle de poitrine, l'icône du cœur commencera à clignoter (ceci peut prendre quelques secondes). La
fenêtre du pouls affiche votre fréquence cardiaque en battements/minute et le diagramme de barres
affiche votre pourcentage actuel en rapport avec la fréquence cardiaque maximale ciblée. La sangle
de poitrine est une méthode plus précise et fiable pour transmettre les données de la fréquence
cardiaque. Les capteurs du pouls manuel sont sujets à transmettre des données erronées selon la
physiologie et les habitudes de conditionnement de l'utilisateur ou de l'utilisatrice, incluant la façon
de tenir les capteurs ou la quantité de sueur qui reste dans les mains.
Le bouton STOP offre plusieurs fonctions. En appuyant une fois sur le
bouton STOP au cours du programme, l'exerciseur elliptique entre
dans le mode pause pendant cinq minutes. Si vous devez aller boire,
répondre au téléphone ou faire d'autres choses qui pourraient
interrompre votre séance d'exercices, c'est une excellente
caractéristique. Pour continuer votre séance d'exercices dans le
mode pause, appuyez simplement sur le bouton START. En appuyant
deux fois sur le bouton STOP au cours de la séance d'exercices, le
programme prend fin et la console affiche un sommaire de votre séance d'exercices.
En appuyant sur le bouton STOP pendant trois secondes, la console effectue une remise à zéro
complète. Au cours de l'entrée des données pour régler un programme, le bouton STOP retourne à
l'écran précédent ou au segment précédent. Ceci vous permet de retourner en arrière d'une étape
dans la programmation chaque fois que vous appuyez sur le bouton STOP.
Il y a aussi une douille d'entrée audio (notes de musique) sur le devant de la console et des haut-
parleurs encastrés. Vous pouvez brancher toute source audio à faible intensité dans cette douille, par
exemple, un MP3, un iPod, un radio portatif, un lecteur de CD et même une télévision ou un
ordinateur. Vous trouverez aussi une douille d'entrée pour le casque d'écoute vous permettant
d'écouter tout ce que vous désirez en privé.
PROGRAMMATION DE LA CONSOLE
Chaque programme peut être personnalisé avec vos renseignements personnels et modifié pour
répondre à vos besoins. Certains renseignements demandés sont nécessaires pour que l'affichage soit
correct. On vous demande votre âge et votre poids. L'entrée de votre âge est nécessaire pendant les
programmes de contrôle de fréquence cardiaque pour assurer que des paramètres valables soient
présentés dans le programme pour votre âge. L'entrée de votre poids contribue au calcul d'une
lecture de calories plus précise. Même si nous ne pouvons pas offrir un compte de calories exact,
nous cherchons à être le plus précis possible.
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