Table des Matières
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Mode de cuisson utilisée :
Š Cuisson basse température
■
Plat
Volailles
Magret de canard, 400 g
Blanc de poulet, pièce de 200 g
Blanc de dinde, sans os, 1 kg
Porc
Rôti de porc, 5-6 cm d'épaisseur,
1,5 kg
Filet mignon de porc, entier
Médaillons de porc, 4 cm d'épaisseur
Bœuf
Rôti de boeuf (rumsteak), 6-7cm
d'épaisseur, 1,5 kg
Filet de boeuf, entier, 1 kg
Rosbif, 5-6cm d'épaisseur
Tournedos/Rumsteck, 4 cm d'épais-
seur
Veau
Rôti de veau, 4-5 cm d'épaisseur,
1,5 kg
Rôti de veau, 10-15 cm d'épaisseur,
1,5 kg
Filet de veau, 800 g
Filets mignons, 4 cm d'épaisseur
Agneau
Selle d'agneau, désossée, parts de
200 g
Gigot d'agneau sans os, médium, 1 kg
ficelé
* préchauffer
Astuces de cuisson à basse température
Cuisson des magrets de canard à
basse température.
La viande cuite à basse température
n'est pas aussi chaude qu'après une
cuisson normale.
Récipient
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Récipient ouvert
Posez le magret froid dans la poêle et cuisez-le d'abord du côté de la peau. Puis cuisez-le à basse température
pendant 3 à 5 minutes pour qu'il devienne croustillant.
Pour que la viande cuite ne refroidisse pas trop vite, réchauffez les assiettes et servez la sauce très chaude.
Testés pour vous dans notre laboratoire
Niveau
Mode de
Durée de la
d'enfour-
cuisson
cuisson en
nement
min.
2
6-8
Š
2
5-7
Š
2
8-10
Š
2
8-10
Š
2
6-8
Š
2
5-7
Š
2
8-10
Š
2
4-6
Š
2
6-8
Š
2
5-7
Š
2
8-10
Š
2
8-10
Š
2
5-7
Š
2
5-7
Š
2
5-7
Š
2
6-8
Š
fr
Tempéra-
Durée en
ture en °C
min.
90*
45-60
90*
30-60
90*
150-210
80*
210-240
80*
90-120
80*
90-120
80*
210-270
80*
150-210
80*
210-270
80*
30-60
80*
210-240
80*
210-240
80*
120-150
80*
45-90
80*
120-180
80*
180-240
45
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