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3.3.7
Programme d'entraînement
Dans ce programme, vous pouvez définir une distance que vous souhaitez parcourir dans un délai
préalablement défini.
1.
Dans le menu principal, appuyez sur les touches SPEED ou INCLINE ou sur les touches situées sur
les mains courantes pour sélectionner le programme d'entraînement (TRAINING). Validez votre
sélection en appuyant sur la touche ENTER.
2.
Utilisez les touches SPEED ou INCLINE ou les touches situées sur les mains courantes pour définir
le temps souhaité. Validez votre saisie en appuyant sur la touche ENTER.
3.
Utilisez les touches SPEED ou INCLINE ou les touches situées sur les mains courantes pour définir
la distance souhaitée. Validez votre saisie en appuyant sur la touche ENTER.
Vous pouvez régler manuellement la vitesse et l'inclinaison pendant l'entraînement.
4.
Appuyez sur la touche START pour démarrer le programme.
5.
Appuyez sur la touche STOP pour interrompre l'entraînement.
Le tapis de course ralentit progressivement jusqu'à l'arrêt. Si vous avez réglé une inclinaison, le tapis de
course reste dans cette position pendant la pause.
5.1. Appuyez de nouveau sur la touche STOP pour stopper l'entraînement. Appuyez encore une fois
sur la touche STOP pour retourner au menu principal.
5.2. Appuyez sur la touche START pour reprendre l'entraînement.
→
Une fois l'entraînement terminé, la console affiche une vue d'ensemble de vos données
d'entraînement.
26
T10.3 Pro
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