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Suunto 9 Peak
1. Rendez-vous dans un mode sportif quelconque et faites défiler l'écran vers le haut avec
votre doigt ou appuyez sur le bouton inférieur pour ouvrir les options du mode.
2. Faites défiler les options vers le bas jusqu'à Thème et appuyez sur le bouton central.
3. Basculez entre Lumineux et Sombre en faisant défiler l'écran vers le haut ou vers le bas
avec votre doigt ou en appuyant sur les boutons supérieur et inférieur, et validez votre
choix avec le bouton central.
4. Remontez dans la liste pour quitter les options du mode sportif et lancez (ou quittez) ce
mode.
4.1.8. Pause automatique
La pause automatique met en pause l'enregistrement de votre exercice lorsque votre vitesse
est inférieure à 2 km/h (1,2 mph). Lorsque votre vitesse dépasse 3 km/h (1,9 mph),
l'enregistrement reprend automatiquement.
Vous pouvez activer ou désactiver la fonction de pause automatique dans les paramètres de
chaque mode sportif dans la montre avant de commencer l'enregistrement de votre exercice.
Si la fonction de pause automatique est activée pendant un enregistrement, un message
contextuel vous avertit lors de la mise en pause automatique de l'enregistrement.
Appuyez sur le message contextuel de reprise pour vérifier l'heure actuelle et le niveau de la
batterie.
Vous pouvez laisser l'enregistrement reprendre automatiquement dès que vous
recommencez à bouger ou le relancer manuellement à partir de l'écran contextuel en
appuyant sur le bouton supérieur.
4.1.9. Ressenti
Si vous vous entraînez régulièrement, l'évolution de vos sensations après chaque séance est
un indicateur important de votre condition physique globale. Un coach ou un entraîneur
personnel pourra également utiliser la tendance de vos ressentis pour suivre votre
progression au fil du temps.
Vous avez le choix entre cinq degrés de ressenti :
Médiocres
•
Moyennes
•
Bonnes
•
Très bonnes
•
Excellentes
•
Il vous appartient (ainsi qu'à votre coach) de décider ce que signifient exactement ces
options. L'important est de les utiliser de façon cohérente.
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