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AT
CH
10
3)
Alternativ können Sie Teile Ihres Körpers mit einem der Steine
ren indem Sie kreisende oder streichelnde Bewegungen ausführen. Für eine
sanfte Massage verwenden Sie einen glatten Stein 3. Für eine anregende
Massage verwenden Sie einen der Steine mit Massagenoppen 2.
HINWEIS
►
Sie können Ihren Kreislauf anregen, indem Sie einige Steine
Kühlschrank legen, bis diese abgekühlt sind und die kühlen Steine 2 3
dann abwechseln mit den heißen Steinen 2 3 auf den Körper legen. Mit
dieser Technik fühlen Sie sich dynamischer und fi tter.
2 3 massie-
2 3 in den
SHS 220 A1