Configurações Da Bicicleta; Configuração Das Calorias - Timex Cycle Trainer 2.0 Manuel D'utilisation

Configurações da biCiCleTa
As configurações da bicicleta garantem cálculos precisos de velocidade e cadência. Quando utilizar os
sensores opcionais, estes poderão também calcular as calorias queimadas.
Você pode configurar o peso e o tamanho da roda de até 5 bicicletas.
determinAção do tAmAnho dA rodA
Existem dois métodos para determinar o ajuste do tamanho da sua roda.
Se você sabe o tamanho do pneu da sua bicicleta, você pode consultar a tabela abaixo para ver o tamanho
aproximado da sua roda. Este é o método mais fácil mas poderá ser o menos exato.
Tamanho
do pneu
700 X 56
700 X 50
700 X 44
700 X 38
700 X 35
700 X 32
700 X 28
700 X 25
700 X 23
700 X 20
27 X 1 3/8
Você também pode utilizar o método "roll-out" (rodar) para obter uma medição mais precisa da circunferência
da sua roda.
1. Coloque a roda dianteira no chão com a haste da válvula na posição das seis horas em ponto.
2. Marque a posição da haste da válvula no chão.
3. Faça rodar a bicicleta para frente, mantendo a pressão no guidom até que a haste da válvula retorne à
posição das seis horas em ponto.
4. Marque a posição da haste da válvula no chão.
5. Meça a distância entre as duas marcas.
inserindo A medidA dA rodA e o peso dA bicicletA
Depois de você ter determinado a medida da roda da sua bicicleta, você pode inserir o ajuste da medida
e o peso no Cycle Trainer.
1. Do menu principal, destaque CONFIGURATION (configuração); depois, pressione ENTER.
2. Destaque ACCESSORIES (acessórios); depois, pressione ENTER.
3. Destaque BIKE SETTING (configuração da bicicleta); depois, pressione ENTER.
4. Destaque o campo de BIKE (bicicleta); depois, pressione ENTER.
5. Destaque um número de bicicleta; depois, pressione ENTER.
6. Destaque o campo de WEIGHT (peso) ou WHEEL SIZE (tamanho da roda); depois, pressione ENTER.
7. Pressione  ou  para mudar os números; depois, pressione ENTER.
Configuração das Calorias
A fim de fazer cálculos exatos de calorias queimadas, configure a sua atividade (tal como ciclismo ou
caminhadas), nível de treinamento (um nível relativo de intensidade) e qualquer peso extra que você esteja
carregando (tal como uma mochila). Níveis de treinamento mais elevados e valores de peso extra provocam
um cálculo de calorias mais elevado.
1. Do menu principal, destaque ACTIVITY (atividade); depois, pressione ENTER.
2. Destaque SETTING (configuração); depois, pressione ENTER.
3. Destaque CALORIES (calorias); depois, pressione ENTER.
4. Destaque os campos de SPORT TYPE (tipo de esporte), TRAINING LEVEL (nível de treinamento) ou EXTRA
WEIGHT (peso adicional); depois, pressione ENTER.
5. Pressione  ou  para mudar de atividade, intensidade ou o número; depois, pressione ENTER.
Circunferência Tamanho do
aproximada (mm) pneu
2325 27 X 1 1/4
2293 27 X 1 1/8
2224 27 X 1
2224 26 X 2.125
2168 26 X 1.9
2155 26 X 1.5
2136 26 X 1.25
2105 26 X 1.0
2097 26 X 1/650 C
2086 26 X 1 3/8
2169
9
Circunferência
aproximada (mm)
2161
2155
2145
2070
2055
1985
1953
1913
1952
2068