Timex Cycle Trainer 2.0 Manuel D'utilisation page 197

een harTslagzone kIezen
Als u HR ZONE (hartslagzone) in stap 5 hebt gekozen, moet u selecteren binnen welke hartslagzone
u wilt blijven.
1. Markeer het veld ZONE en druk op ENTER.
2. Markeer de zone waar u binnen wilt blijven en druk op ENTER.
De maximale en minimale waarden komen nu overeen met die waarden die opgesteld zijn toen
u de hartslagsensor instelde.
caDansWaarschuWingen
Stel de cadanswaarschuwing in om u te helpen een constant aantal pedaalomwentelingen per minuut te
handhaven. De waarschuwingstoon weerklinkt wanneer uw cadans hoger is dan de instelling voor HIGH of
lager dan de instelling voor LOW.
1. Markeer SETTING in het menu ACTIVITY en druk op ENTER.
2. Markeer ALERTS en druk op ENTER.
3. Markeer CADENCE (cadans) en druk op ENTER.
4. Markeer het veld HIGH CAD ALERT (waarschuwing hoge cadans) en druk op ENTER.
5. Markeer ON en druk op ENTER.
6. Markeer het veld ABOVE en druk op ENTER.
7. Druk op  of  om de getallen te veranderen en druk op ENTER.
8. Herhaal stap 4-7 voor de velden LOW CAD ALERT (waarschuwing lage cadans) en BELOW.
vermogensWaarschuWingen
Stel de vermogenswaarschuwing in om een constante krachtafgifte te helpen handhaven. De
waarschuwingstoon weerklinkt wanneer uw krachtafgifte buiten de door u opgegeven zone valt.
1. Markeer SETTING in het menu ACTIVITY en druk op ENTER.
2. Markeer ALERTS en druk op ENTER.
3. Markeer POWER (vermogen) en druk op ENTER.
4. Markeer het veld ALERT en druk op ENTER.
5. Markeer CUSTOM (om speciale zonewaarden in te voeren) of POWER ZONE (vermogenszone) (om een zone
te gebruiken die reeds voor de vermogenssensor is ingesteld) en druk op ENTER.
6. Ga verder met de onderstaande taak die overeenkomt met de instelling die u in stap 5 hebt gekozen.
een speCIale zone InsTellen
Als u CUSTOM in stap 5 hebt gekozen, moet u de maximale en minimale waarden instellen voor een
aanvaardbare vermogenswaarde.
1. Markeer het veld HIGH POWER ALERT (waarschuwing hoog vermogen) en druk op ENTER.
2. Markeer ON en druk op ENTER.
3. Markeer het veld ABOVE en druk op ENTER.
4. Druk op  of  om de getallen te veranderen en druk op ENTER.
5. Herhaal stap 1-4 voor de velden LOW POWER ALERT (waarschuwing laag vermogen) en BELOW.
een vermogenszone kIezen
Als u POWER ZONE in stap 5 hebt gekozen, moet u selecteren binnen welke vermogenszone u wilt blijven.
1. Markeer het veld ZONE en druk op ENTER.
2. Markeer de zone waar u binnen wilt blijven en druk op ENTER.
De maximale en minimale waarden komen nu overeen met die waarden die voor de vermogenssensor zijn
geconfigureerd.
20