PL
UWAGA! Zawsze sprawdzaj, czy piec siê wy³±czy³
po tym, jak zegar ustawi³ prze³±cznik na zero.
1.3.4. Ustawianie temperatury
Termostat (rys. 3) s³u¿y do utrzymywania po¿±danej
temperatury w kabinie sauny. Dobierz najbardziej
odpowiadaj±ce Ci ustawienie eksperymentalnie.
Rozpocznij od ustawienia maksymalnego. Je¶li
podczas
k±pieli
temperatura
przekrêæ lekko pokrêt³o w lewo. Uwaga! Nawet
najmniejsze odchylenie od pozycji maksymalnej
znacz±co
zmieni
temperaturê
1.4. Polewanie wod± rozgrzanych kamieni
Rozgrzane powietrze w saunie staje siê suche. Dlatego
nagrzane kamienie w saunie trzeba polewaæ wod±,
aby zwiêkszyæ wilgotno¶æ powietrza do po¿±danego
poziomu. Ciep³o i para ró¿nie dzia³aj± na poszczególne
osoby – eksperymentuj±c, znajdziesz odpowiednie dla
siebie ustawienia.
UWAGA! Pojemno¶æ czerpaka wynosi 0,2 litra. Ilo¶æ
wody jednorazowo wylewanej na kamienie nie po-
winna byæ wiêksza od 0,2 l, poniewa¿ przy polaniu ka-
mieni wiêksz± ilo¶ci± wody tylko jej czê¶æ wyparuje, a
reszta w postaci wrz±tku mo¿e rozprysn±æ siê na oso-
by korzystaj±ce z sauny. Nie wolno polewaæ kamieni
wod±, gdy w pobli¿u pieca znajduj± siê inne osoby,
poniewa¿ rozgrzana para wodna mo¿e spowodowaæ
oparzenia.
UWAGA! Woda, któr± polewa siê kamienie, powin-
na spe³niaæ wymagania okre¶lone dla czystej wody
gospodarczej (tabela 1). Dla zapachu mo¿na dodawaæ
do wody specjalne aromaty przeznaczone do saun.
Aromaty nale¿y stosowaæ zgodnie z instrukcj± po-
dan± na ich opakowaniu.
W³a¶ciwo¶æ wody
Vlastnosti vody
Nagromadzenie osadów organicznych
Koncentrace humusu
Nagromadzenie zwi±zków ¿elaza
Koncentrace železa
Twardo¶æ: najgro¼niejszymi substancjami
s± mangan (Mn) oraz wapno, czyli zwi±zek
wapnia (Ca)
Tvrdost: nejdůležitějšími látkami jsou mangan
(Mn) a vápno, tj. vápník (Ca).
Woda chlorowana
Chlorovaná voda
Woda morska
Mořská voda
Tabela 1. Wymagania dotycz±ce jako¶ci wody
Tabulka 1.
Požadavky na kvalitu vody
1.5. Wskazówki korzystania z sauny
Zaczynamy od umycia siê.
•
W saunie przebywamy tak d³ugo, jak d³ugo
•
czujemy siê tam przyjemnie i komfortowo.
W saunie rozlu¼niamy siê i zapominamy o
•
wszystkich trudno¶ciach i k³opotach.
Zgodnie z przyjêtymi zwyczajami w saunie nie
•
przeszkadzamy innym g³o¶n± rozmow± itp.
Nie polewamy kamieni nadmiern± ilo¶ci± wody, gdy¿
•
CS
UPOZORNĚNÍ! Pokaždé, když se časovač
přepne na nulu, zkontrolujte, zda se kamna
vypnula a přestala topit.
1.3.4. Nastavení teploty
Funkcí termostatu (obrázek 3) je udržovat teplotu v
místnosti sauny na požadované úrovni. Vyzkoušejte
si nastavení, které vám bude nejlépe vyhovovat.
Se zkoušením začněte v maximální poloze. Pokud
při saunování vystoupá teplota příliš vysoko,
zbyt
wzro¶nie,
pootočte spínačem mírně proti směru hodinových
ručiček. Upozorňujeme, že v poli pro maximální
teplotu se i sebemenší změna nastavení projeví
w
saunie.
výraznou změnou teploty v sauně.
1.4. Lití vody na zahřáté kameny
Když se vzduch v místnosti sauny ohřeje, tak
je suchý. Je tedy nutné na zahřáté kameny lít
vodu, abyste v sauně dosáhli vhodné hladiny
vlhkosti. Účinky tepla a páry na člověka se liší –
experimentálně se snažte najít hladiny tepla a
vlhkosti, které vám osobně nejlépe vyhovují.
UPOZORNĚNÍ! Maximální objem naběračky
je 0,2 litru. Nalijete-li na kameny nadměrné
množství vody, odpaří se jen část a zbytek
již vařící vody se může rozstříknout na osoby
v sauně. Kameny nikdy nepolévejte vodou,
když jsou v blízkosti kamen lidé, protože
horká pára by jim mohla způsobit popáleniny.
UPOZORNĚNÍ! Voda, kterou kameny poléváte,
musí splňovat požadavky na čistou vodu
určenou pro použití v domácnosti (tabulka
1). Používat lze pouze speciální vůně určené
do vody pro použití v sauně. Řiďte se pokyny
na obalu.
Efekt
Účinek
Kolor, smak, wytr±canie osadów
Barva, chuť, usazeniny
Kolor, nieprzyjemny zapach, smak, wytr±canie
osadów
Barva, zápach, chuť, usazeniny
Wytr±canie osadów
Usazeniny
Zagro¿enie zdrowiaí
Zdravotní riziko
Szybka korozja
Rychlá koroze
1.5. Pokyny k saunování
•
•
•
•
•
Nejprve se umyjte.
V sauně zůstaňte tak dlouho, dokud je vám to
příjemné.
Zapomeňte na všechny svoje problémy a
relaxujte.
Dle zavedených konvencí nesmíte rušit ostatní
osoby v sauně hlasitou mluvou.
Nevypuzujte ostatní osoby ze sauny tím, že
Zalecenie
Doporučení
< 12 mg/l
< 0,2 mg/l
Mn: < 0,05 mg/l
Ca: < 100 mg/l
Zakazana
Zakázáno používat
Zakazana
Zakázáno používat
65