Dati Personali; Funzionamento; Impostazioni - Korona DANA 74470 Mode D'emploi

7. Impostazioni

Impostazione dei dati personali
Per poter determinare la percentuale di grasso corporeo e altri valori, occorre impostare i propri dati
personali.
La bilancia dispone di 10 posizioni di memoria nelle quali è possibile memorizzare e richiamare i propri dati
personali e, ad esempio, quelli dei propri familiari.
Sequenza

Dati personali

Posto di memoria
1
Altezza
2
Età
3
Sesso
4
5 livelli di attività
5
Spiegazione dei 5 gradi di attività:
– Fitness 1: nessuna attività fi sica con relativo sovrappeso
– Fitness 2: lieve attività fi sica con relativo sovrappeso
– Fitness 3: poca o nessuna attività fi sica
(sforzo fi sico di 20 min per meno di 2 volte a settimana, per es. passeggiata, lavori leggeri di giardinag-
gio, esercizi ginnici)
Inoltre, all'inizio di un programma di allenamento o di dieta sarebbe opportuno selezionare questa moda-
lità. Dopo circa 6 –10 settimane è possibile passare al grado di attività successivo.
– Fitness 4: attività fi sica media
(sforzo fi sico da 2 a 5 volte a settimana, per 20 min alla volta, per es. jogging, bicicletta, tennis ...)
Sarebbe opportuno scegliere questa modalità non appena durante l'allenamento/la dieta si riscontri un
miglioramento del benessere generale/ della forma generale. Dopo circa 8 –12 settimane di allenamento/
dieta è possibile passare al grado di attività successivo.
– Fitness 5: attività fi sica intensa
(allenamento quotidiano intenso o lavoro fi sico, per es.: allenamento intenso alla corsa, lavoratore edile ...)
In generale sarebbe necessario disporre per questa modalità un elevato grado di mobilità, resistenza e forza
e mantenere questo livello per un periodo di tempo più lungo.
Memorizzazione dei dati utente
Per memorizzare i dati utente, premere SET.
Le impostazioni vengono e ettuate nello stesso modo indipendentemente dal livello:
• Premere i pulsanti
muto il pulsante.
• Premere il pulsante SET per memorizzare l'impostazione e passare al successivo campo d'impostazione
o per chiudere l'impostazione.

8. Funzionamento

Pesatura e misurazione di altri valori
Per pesarsi e al contempo determinare altri valori:
• Premere USER.
• Premere i pulsanti
memorizzate. Confermare la selezione con il pulsante SET.
I valori memorizzati vengono visualizzati in sequenza. Attendere che venga visualizzato il valore „ 0. 0 kg"
prima di salire sulla bilancia.
e per cambiare il valore visualizzato. Per scorrere velocemente i dati, tenere pre-
o per selezionare la posizione di memoria desiderata con le vostre impostazioni
Valori impostati
da 1 a 10
100 a 220 cm
(da 3'3" a 7'3")
da 10 a 100 anni
maschio
femmina
37