Fitbit Charge 5 Manuel Utilisateur page 3

Affichage des notifications entrantes ............................................................................ 25
Gestion des notifications ............................................................................................... 26
Désactivation des notifications ...................................................................................... 26
Accepter et rejeter des appels téléphoniques ............................................................... 27
Répondre aux messages (téléphones Android) ............................................................. 28
Chronométrage ....................................................................................................... 29
Utilisation de l'application Alarmes ............................................................................... 29
Arrêt ou répétition d'une alarme .............................................................................. 29
Utilisation de l'application Chronomètre....................................................................... 30
Activité et bien-être ................................................................................................ 31
Suivre vos stats ............................................................................................................... 31
Suivi d'un objectif d'activité quotidien .......................................................................... 31
Sélection d'un objectif ............................................................................................... 32
Suivi des activités par heure .......................................................................................... 32
Suivi de votre sommeil ................................................................................................... 32
Définir un objectif de sommeil .................................................................................. 33
Analyser vos habitudes de sommeil .......................................................................... 33
Gérer le stress ................................................................................................................ 33
Utiliser l'application de numérisation AED................................................................ 33
Vérifier votre score de gestion du stress................................................................... 34
Indicateurs de santé avancés ......................................................................................... 35
Exercice et santé cardiaque ..................................................................................... 36
Suivi automatique de vos exercices ............................................................................... 36
Suivi et analyse des exercices avec l'application Exercice ............................................. 36
Exigences pour le GPS du téléphone ......................................................................... 37
Personnaliser vos paramètres d'exercice.................................................................. 38
Affichage du résumé de la séance d'entraînement .................................................. 40
Affichage de votre fréquence cardiaque ....................................................................... 40
Zones de fréquence cardiaque personnalisées ......................................................... 41
Recevoir des notifications sur la fréquence cardiaque ............................................. 42
Affichage de votre score de forme cardio ..................................................................... 43
Partage de votre activité ................................................................................................ 43
Fitbit Pay ................................................................................................................ 44
Utiliser des cartes de crédit et de débit ......................................................................... 44
Configuration de Fitbit Pay ........................................................................................ 44
Effectuer des achats .................................................................................................. 44
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