B.
SÉANCE SUR 2 ZONES MUSCULAIRES AVEC 2 MOTEURS
1
Sélectionnez un programme "sport"
3
Sélectionnez la seconde zone de travail
Rappel de la 1
Moteur attribué
ère
zone sélectionnée
à la 2
5
Placez les moteurs sur les zones choisies
7
Réglez l'intensité de la zone 2
- 14 -
2
Sélectionnez la première zone de travail
muscles de face muscles du dos
4
Validation des zones de travail
1
zone de travail
2
zone de travail
ère
ème
et moteur associé
et moteur associé
ème
zone
6
Réglez l'intensité de la zone 1
8
Déroulement du programme
C.
SÉANCE SUR 2 ZONES MUSCULAIRES AVEC 3 OU 4 MOTEURS
1
Sélectionnez un programme "sport"
3
Sélectionnez la seconde zone de travail
Désactiver la phase
Rappel de la 1
d' é chauffement
zone sélectionnée
5
Placez les moteurs sur les zones choisies
7
Réglez l'intensité de la zone 2
2
Sélectionnez la première zone de travail
moteurs attribués à la 1
muscles de face
muscles du dos
4
Validation des zones de travail
1
zone de travail
Moteurs attribués
ère
ère
et moteurs associés
à la 2
ème
zone
6
Réglez l'intensité de la zone 1
8
Déroulement du programme
zone
ère
2
zone de travail
Désactiver la phase
nde
et moteurs associés
d' é chauffement
- 15 -