Lyft tillbaka redskapet i upprätt ställning.
PEDALERNA
Du ser skillnad på pedalerna med markeringarna L
(vänster) och R (höger) på axlarna. Montera den vänstra
pedalen på den vänstra pedalveven genom att skruva den
moturs och den högra pedalen på den högra pedalveven
genom att skruva den medurs. Välj hur åtstramande rem
du vill ha genom att välja ett lämpligt hål och trycka fast
den nedre kanten av hålet under knoppen på pedalen.
Drag sedan kraftigt uppåt så att den övre kanten av
hålet förs över knoppen och fäster remmen. Speciellt när
utrustningen är ny kan fästhålen vara trånga.
E85S / E85: ELKABELN
Sätt transformatorns nätkabel i vägguttaget och
kontakten i uttaget på ergometerns bakre stödben. För
att skydda stickkontakten kan kabeln lindas ett varv
runt uttagets skyddsbåge. Kontrollera att kabeln inte
hamnar under redskapet
68
INSTÄLLNINGAR
E85S
JUSTERING AV RAMEN
Du kan justera ramen så att ramröret ligger på den
höjd du är van vid på din cykel. Vrid reglaget ett varv
motsols. Dra ut reglaget så kan du fritt föra ramen uppåt
och nedåt. När höjden är lämplig, släpp reglaget så låses
ramen på den höjden. Dra åt reglaget medsols.
JUSTERING AV SADELN
Justera sadelhöjden genom att lossa på fästskruven för
sadelfästet och föra sadeln till lämplig höjd: I regel
justerar man sadelhöjden så att benet är nästan rakt när
man håller pedalen mitt under foten i det lägsta läget.
Dra åt fästskruven hårt. Justera sadeln i längdriktning
genom att lossa på fästskruven under sitsen. På samma
gång kan du ändra lutningen på sadeln, även om det i
regel är bäst att hålla den i horisontalt läge. Pröva dig
fram till rätt sittställning och dra åt fästskruven hårt. Du
kan byta ut sadeln genom att lossa på fästskruven under
sitsen.
JUSTERING AV STYRET
Lossa på fästskruvarna framtill på fästet för styret och
justera lutningen så att den passar dig.
Dra åt fästskruvarna hårt. Du kan byta ut styret genom
att lossa på fästskruvarna framtill på fästet för styret. Dra
åt fästskruven.
E85
JUSTERING AV SADELHÖJDEN
Justera sadelhöjden så att benet är nästan rakt när
du håller pedalen mitt under foten i det lägsta läget.
För att höja eller sänka sadeln, vrid först reglaget ett
varv moturs. Dra sedan ut reglaget så kan du fritt föra
sadelstolpen uppåt och nedåt. När höjden är lämplig,
släpp reglaget så låses sadeln på den höjden. Vrid
reglaget medurs för att dra åt.
att reglaget är åtdraget innan du börjar träna! Med hjälp
av markeringarna på sadelstolpen kan du lätt komma
ihåg vilken höjd som passar dig bäst. Du kan luta sadeln
framåt eller bakåt genom att vrida den gröna ställringen
under sadeln. Sadeln lutar framåt när du vrider ringen
moturs och bakåt när du vrider ringen medurs. Med rätt
lutning på sadeln blir din träningsställning bekvämare.
Justera inte lutningen medan du sitter i sadeln -
ställringen kan inte vridas då.
JUSTERING AV HANDSTÖDEN
Lossa på det grå reglaget framför handstöden och justera
läget tills din träningsställning känns bekväm. Dra åt
reglaget.
E85S / E85: ATT BYTA UT PEDALERNA
Du får loss pedalerna från veven genom att vrida den
högra pedalen motsols och den vänstra medsols med en
15 mm skruvnyckel. Observera att pedalerna är ganska
hårt åtdragna.
OBS!
Kontrollera alltid