Table des Matières
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Qu'est-ce que le Sleeptracker
?
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Le Sleeptracker
vous indique aussi comment vous avez dormi la nuit dernière, pour
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vous aider à adapter vos habitudes et trouver un sommeil plus paisible. Le Sleeptracker
reconnaît les courts moments de phases de sommeil léger (en général brèves de 30
secondes maxi) par vos mouvements caractéristiques à l'aide d'un accéléromètre et les
enregistre. Le matin suivant vous pouvez voir si votre sommeil a été tranquille. Vous
trouverez des informations supplémentaires dans le chapitre: "Affichage des données de
sommeil."
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Le Sleeptracker
est idéal pour qui veut se réveiller frais et en forme pour commencer sa
journée, tels que les voyageurs fréquents devant s'adapter aux fuseaux horaires, les
hommes d'affaires, les étudiants, ou les mamans occupées qui doivent se réveiller
facilement le matin.
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Le Sleeptracker
n'est pas un dispositif médical et ne devrait pas être utilisé pour traiter
des désordres de sommeil. Si vous pensez souffrir d'un désordre de sommeil
médicalement diagnostiquable, allez consulter un médecin.
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