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UTILISATION DE LA CONSOLE : PROGRAMMES DE CONTRÔLE DE LA
FRÉQUENCE CARDIAQUE CFC (P9 À à P12)
F. START
EXERCISE"
G. PENDANT VOS SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT, SURVEILLEZ TOUJOURS VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE.
NOTE sur la FRÉQUENCE CARDIAQUE :
H. PENDANT LES SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT, LE NIVEAU COUPLE/RÉSISTANCE PEUT ÊTRE FACILEMENT
MODIFIÉ À TOUT MOMENT
Bouton
16) à tout moment pendant une séance d'entraînement en appuyant sur les boutons
DOWN.
I. COMMENT SURVEILLER LES VALEURS DE SPEED (vitesse), DISTANCE, CALORIES, RPM (tr/min), ODO
(compteur) et WATT (puissance) PENDANT L'ENTRAÎNEMENT
Pendant une séance d'entraînement (après pression sur
sélectionner SPEED (vitesse), DISTANCE et CALORIES, ou RPM (tr/min), ODO (compteur) et WATT.
RPM, ODO, et WATTs'affichent simultanément.
À propos de la fonction ODO (compteur) : cette fonction est similaire à la fonction DISTANCE et calcule la distance
totale parcourue par l'appareil pendant l'entraînement. S'il est nécessaire de remettre à zéro la
valeur de la distance pour la fonction ODO, appuyez simultanément surs
et
Bouton
START/
PAUSE
l'exercice. Le mot "START" apparaît sur l'écran
Vous devez placer les deux mains sur les Capteurs de pouls situées sur le Guidon.
Votre pouls s'affiche approximativement quelques secondes après l'apparition du
symbole en forme de coeur
Si vous ne placez pas correctement vos mains, la console éteint le circuit de detection
du pouls après quelques secondes sans rien détecter. La console affiche alors le
message d'erreur "P". Placez correctement vos mains sur lesCapteurs de pouls et
l'affichage du pouls réapparaît.
UP (haut) ou DOWN
SPEED, DISTANCE, CAL. s'affichent simultanément.
ENTER
pour étalonner automatiquement le moteur et remettre la valeur de ODO à zéro.
: appuyez sur le bouton
.
(bas) : Vous pouvez modifier le niveau couple/tension (niveau 1 à
.
START/PAUSE
), l'utilisateur peut appuyer sur
32
START/
PAUSE
pour commencer
MODE
UP
MODE
,
UP ou
pour
DOWN
,
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