Placement Des Coussinets Avec Électrodes Pour Ems - Prorelax SUPER DUO Mode D'emploi

Placement des coussinets avec
électrodes pour EMS
1. Raccordez le câble aux électrodes avant de poser
celles-ci sur la peau. Pour l'EMS utilisez les grands
coussinets avec électrodes.
2. Le diagramme de placement des coussinets
montre le placement correct des coussinets pour
les muscles sélectionnés
BAS DU DOS
Placez une paire de
coussinets
horizontalement de
chaque côté de votre
colonne vertébrale en bas
de votre dos.
ÉPAULES
Placez une moitié des
coussinets sur le devant
de votre épaule et l'autre
moitié sur le côté.
Shoulder
ABS
Front of
Thighs
Back of
Thighs
Calf
Muscle
Explication progressive de la manipulation
HAUT DU DOS
Placez une paire de
coussinets
horizontalement de
chaque côté de votre
colonne vertébrale
en haut de votre dos.
ABDOMEN
Placez chaque paire de
coussinets verticalement
de chaque côté de votre
nombril.
Remarque
si vous stimulez les muscles des bras ou des jambes, n'oubliez pas que la
1.
Upper contraction musculaire peut entraîner des mouvements involontaires de ces
Back
membres qui peuvent par conséquent vous blesser ou d'autres personnes.
Assurez-vous que les membres soient sécurisés pour éviter des mouvements.
Low
n'allumez l'appareil que si tous les électrodes et câbles sont correctement
2.
Back
raccordés.
Buttock
commencez toujours avec un niveau d'intensité faible et augmentez-le
3.
lentement. Vous pouvez utiliser tous les modes pour EMS.
FESSIER
Placez les coussinets
horizontalement sur les
fesses, à mi-chemin entre
la ligne centrale et le côté
de votre corps.
ARRIÈRE DE LA CUISSE
Placez chaque paire
de coussinets
horizontalement à
l'arrière de chaque
cuisse.
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DEVANT DE LA CUISSE
Placez chaque paire
de coussinets
horizontalement sur
le devant de chaque
cuisse.
MUSCLES DES MOLLETS
Placez chaque paire de
coussinets horizontalement
sur chaque muscle des
mollets. Ne placez pas les
coussinets trop bas sur la
jambe car cela peut entraîner
des contractions désagréables.