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Nom
Description
Récupération
Affiche la durée de votre récupération. Le temps maximal est de quatre jours.
Votre fréquence respiratoire actuelle en respirations par minute et une moyenne sur sept
Respiration
jours. Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous détendre.
Affiche le temps de sommeil total, le score de sommeil ainsi que des informations sur
Score de sommeil
les phases de sommeil de la nuit précédente.
Fournit des recommandations de quantité de sommeil en fonction de l'historique du
Coach de sommeil
sommeil et de l'activité, de votre statut VFC et de vos siestes.
Suit le nombre de pas quotidiens, l'objectif de pas ainsi que les données pour les jours
Etapes
précédents.
Bourse
Affiche une liste personnalisable d'actions
Affiche votre niveau de stress actuel ainsi qu'un graphique de votre niveau de stress.
Vous pouvez suivre un exercice de respiration pour vous aider à vous détendre. Si vous
Stress
bougez trop pour que la montre puisse déterminer votre niveau de stress correctement,
les résultats de la mesure ne sont pas enregistrés.
Affiche les heures de lever et de coucher du soleil, de l'aube et du crépuscule, ainsi
Lever et coucher du
qu'une carte de la position actuelle du soleil et un graphique de la lumière du soleil sur la
soleil
journée.
Température
Affiche les données de température du capteur de température interne.
Affiche des informations sur une station de marées, notamment la hauteur de la marée
Marées
et l'heure des prochaines marées hautes et basses
marées,
Préparation à l'en
Affiche un score et un court message qui vous aide à déterminer chaque jour votre
traînement
niveau de préparation à l'entraînement
Affiche le statut actuel de votre entraînement et la charge d'entraînement, ce qui vous
Statut d'entraîne
indique de quelle manière votre entraînement impacte votre condition physique et vos
ment
performances
affiche la température actuelle et les prévisions météo. Vous pouvez également afficher
Météo
les conditions météo actuelles sur la carte à l'aide de plusieurs superpositions de carte.
Résumés de widget
page 14).
(Statut d'entraînement,
(Ajout d'une action,
(Affichage des informations sur les
(Préparation à l'entraînement,
page 74).
page 82).
page 79).
65
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