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Garmin FORERUNNER 620HRM NB Manuel D'utilisation page 4

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Introduction
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations
importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de
modifier tout programme d'exercice physique.
Mise en route
Lors de la première utilisation du produit, vous devrez effectuer
les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous
familiariser avec les fonctions de base.
1
Charger l'appareil
(Chargement de
2
Installer le moniteur de fréquence cardiaque en option
(Installation du moniteur de fréquence
3
Aller vous entraîner
(Prêt...
4
Télécharger votre course vers Garmin Connect™
de Garmin
Connect).
5
Obtenir plus d'informations
Boutons
Sélectionnez ce bouton pour activer et désactiver le
À
rétroéclairage.
Maintenez ce bouton enfoncé pour allumer et éteindre
l'appareil.
Sélectionnez ce bouton pour démarrer et arrêter le
Á
chrono.
Sélectionnez ce bouton pour ouvrir le menu principal.
Â
Sélectionnez ce bouton pour marquer un nouveau
Ã
circuit.
CONNECT
Sélectionnez ce bouton pour envoyer votre course vers
Garmin Connect.
Sélectionnez ce bouton pour afficher l'heure.
Ä
Sélectionnez ce bouton pour revenir à l'écran
Å
précédent.
Icônes d'état
Les icônes s'affichent en haut de l'écran d'accueil. Une icône
clignotante signifie que l'appareil recherche un signal. Une
icône fixe signifie que le signal a été trouvé ou que le capteur
est connecté.
Etat du GPS
Etat de la technologie Bluetooth ®
Etat de la technologie Wi‑Fi ®
Introduction
l'appareil).
cardiaque).
Partez).
(Utilisation
(Informations
complémentaires).
Etat de la fréquence cardiaque
Etat de l'accéléromètre
Astuces sur l'écran tactile
Avant d'aller courir, entraînez-vous à utiliser l'écran.
• Sélectionnez
ou
, et touchez l'écran tactile pour
déverrouiller l'appareil.
• Touchez l'écran tactile pour afficher l'écran de données
suivant.
• Sélectionnez l'écran tactile pour confirmer les messages et
les alertes.
• Sélectionnez la partie supérieure et la partie inférieure de
l'écran tactile pour faire défiler les menus, les options et les
paramètres.
Vous pouvez également faire glisser votre doigt pour faire
défiler les éléments. Vous pouvez maintenir la pression sur
le haut et le bas de l'écran tactile pour accélérer le
défilement.
• Depuis un écran de données, maintenez le doigt appuyé sur
un champ de données pour le modifier.
• Sélectionnez
pour fermer un message ou confirmer un
choix.
Vous pouvez également sélectionner
message.
• Lorsque vous effectuez une sélection, veillez à ce que cette
dernière soit bien différenciable de toute autre action.
Prêt... Partez
L'appareil est fourni partiellement chargé. Vous devrez peut-être
recharger l'appareil
(Chargement de
courir.
1
Maintenez le bouton
tension.
2
Depuis l'écran indiquant l'heure, sélectionnez
touchez l'écran tactile pour déverrouiller l'appareil.
3
Sortez et patientez pendant que l'appareil recherche des
satellites.
Cette opération peut prendre plusieurs minutes. Les barres
des satellites deviennent vertes et l'écran du chrono
s'affiche.
4
Sélectionnez
pour démarrer le chrono.
5
Allez vous entraîner.
6
Une fois votre course terminée, sélectionnez
le chrono.
7
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Enregistrer pour enregistrer la course et
remettre le chrono à zéro. Un résumé s'affiche.
pour fermer un
l'appareil) avant d'aller
enfoncé pour mettre l'appareil sous
ou
pour arrêter
, puis
1

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Ce manuel est également adapté pour:

Forerunner 620Forerunner 620 hrm