Télécharger Imprimer la page

Garmin FORERUNNER 620HRM NB Manuel D'utilisation page 11

Publicité

Affichage de l'historique
1
> Historique > Activités.
Sélectionnez
2
Faites défiler vers le haut ou vers le bas pour afficher vos
activités enregistrées.
3
Sélectionnez une activité.
4
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Détails pour afficher des informations
complémentaires sur l'activité.
• Sélectionnez Circuits pour sélectionner un circuit et
consulter des informations complémentaires sur chacun
d'entre eux.
• Sélectionnez Supprimer pour supprimer l'activité
sélectionnée.
Affichage des totaux de données
Vous pouvez afficher les données relatives à la distance totale
parcourue et au temps enregistrées sur votre appareil.
1
Sélectionnez
> Historique > Totaux.
2
Sélectionnez une option pour afficher des totaux
hebdomadaires ou mensuels.
Suppression de l'historique
1
> Historique > Options.
Sélectionnez
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Supprimer toutes les activités pour
supprimer toutes les activités de l'historique.
• Sélectionnez Réinitialiser les totaux pour réinitialiser
toutes les données de distance et de temps.
REMARQUE : cette opération ne supprime aucune
activité enregistrée.
3
Confirmez votre sélection.
Gestion de données
REMARQUE : l'appareil n'est pas compatible avec Windows ®
95, 98, Me, Windows NT ® et Mac ® OS 10.3 et versions
antérieures.
Suppression de fichiers
Si vous avez des doutes sur la fonction d'un fichier, ne le
supprimez pas. La mémoire de l'appareil contient des fichiers
système importants que vous ne devez pas supprimer.
1
Ouvrez le lecteur ou volume Garmin.
2
Le cas échéant, ouvrez un dossier ou un volume.
3
Sélectionnez un fichier.
4
Appuyez sur la touche Supprimer de votre clavier.
Déconnexion du câble USB
Si votre appareil est connecté à votre ordinateur en tant que
volume ou lecteur amovible, déconnectez votre appareil de
votre ordinateur en toute sécurité, afin d'éviter toute perte de
données. Si votre appareil est connecté à votre ordinateur sous
Windows en tant qu'appareil portable, il n'est pas nécessaire de
le déconnecter en toute sécurité.
1
Effectuez l'une des actions suivantes :
• Sur un ordinateur sous Windows, sélectionnez l'icône
Supprimer le périphérique en toute sécurité dans la
barre d'état système, puis sélectionnez votre appareil.
• Pour les ordinateurs Mac faites glisser l'icône du volume
dans la corbeille.
2
Débranchez le câble de l'ordinateur.
8
AVIS
Personnalisation de l'appareil
Définition de votre profil utilisateur
Vous pouvez mettre à jour vos paramètres de sexe, d'âge, de
taille, de poids et de plage cardiaque
cardiaques). L'appareil utilise ces informations pour calculer des
données d'entraînement précises.
1
> Paramètres > Profil utilisateur.
Sélectionnez
2
Sélectionnez une option.
Profils d'activité
Les profils d'activité sont des ensembles de paramètres qui
vous permettent d'optimiser le fonctionnement de votre appareil
selon l'utilisation que vous en faites. Par exemple, les écrans de
paramètres et de données sont différents quand vous utilisez
l'appareil pour courir ou faire du vélo.
Lorsque vous utilisez un profil et que vous modifiez des
paramètres tels que des champs de données ou des alertes, les
changements sont automatiquement enregistrés dans ce profil.
Modification de votre profil d'activité
Le profil par défaut s'exécute avec une couleur de nuance
bleue.
ASTUCE : le fait d'avoir une couleur de nuance unique pour
chaque profil permet de se rappeler plus facilement quel profil
est actif.
1
Sélectionnez
> Paramètres > Profils d'activité.
ASTUCE : vous pouvez aussi appuyer sur COURSE sur
l'écran d'accueil pour modifier le profil.
2
Sélectionnez un profil.
3
Sélectionnez Couleur, et sélectionnez une couleur de
nuance pour le profil.
4
Sélectionnez Appliquer profil.
Paramètres d'activité
Ces paramètres vous permettent de personnaliser votre
appareil en fonction de vos besoins. Vous pouvez, par exemple,
personnaliser des écrans de données, activer des alarmes et
des fonctions d'entraînement.
Personnalisation des écrans de données
Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction
de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous
disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des
écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou
votre plage cardiaque.
1
Sélectionnez
> Paramètres > Paramètres d'activité >
Ecrans de données.
2
Sélectionnez un écran.
3
> Etat > Activé pour activer l'écran de
Sélectionnez
données.
4
Sélectionnez un champ de données à modifier.
Alarmes
Vous pouvez utiliser les alarmes pour vous aider à atteindre des
objectifs précis en termes de fréquence cardiaque, d'allure, de
temps, de distance, de cadence et de calories, et pour définir
des intervalles de temps pour la course ou la marche.
Réglage des alertes de limite
Une alerte de limite se déclenche lorsque l'appareil se trouve en
dehors d'une plage de valeurs spécifiée. Par exemple, si vous
disposez d'un moniteur de fréquence cardiaque en option,
l'appareil peut vous alerter lorsque votre fréquence cardiaque
est inférieure à la zone 2 ou supérieure à la zone 5
de plages
cardiaques).
(Définition de plages
(Définition
Personnalisation de l'appareil

Publicité

loading

Ce manuel est également adapté pour:

Forerunner 620