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Indicateur de classifi cation d'hypertension
La valeur de la tension artérielle mesurée s'affiche d'après les normes de l'OMC.
(
ASTUCES POUR OBTENIR DES MESURES PRÉCISES
Votre tension varie en fonction de votre posture, de l'heure de la journée et d'un
éventail d'autres facteurs. Dans l'idéal, vous devriez mesurer votre tension dans la
même posture chaque jour à la même heure.
■ Mesure en position allongée
* Détendez-vous pour ne pas
■ Vous pouvez utiliser votre bras droit pour mesurer votre tension
artérielle.
La valeur de la tension artérielle peut différer de 10 mmHg lorsqu'elle est mesurée
sur le bras gauche au lieu du droit (ou vice et versa). Mesurez votre tension sur le
même bras chaque jour.
00̲CH-456̲All.indb Fre-13
00̲CH-456̲All.indb Fre-13
Voir page 2)
SYSTOLIQUE (mmHg)
Hypertension de la catégorie 3 (grave)
180
Hypertension de la catégorie 2 (modérée)
160
Hypertension de la catégorie 1 (douce)
140
Haut-Normale
130
Normal
120
Optimums
■ Prendre la mesure en position assise
* Asseyez-vous confortablement, les pieds posés à plat sur le sol,
jambes décroisées.
1 Placez le bras sur une table ou sur une surface semblable avec
l'avant-bras étiré.
2 Il est important de positionner le brassard au niveau de votre
3 Ouvrez légèrement la main sur la table de sorte que
4 Ne bougez pas le corps et ne parlez pas pendant la
exercer de pression sur le
brassard.
80
85
90 100
cœur.
votre paume soit tournée vers le haut et que vos
doigts soient détendus.
mesure.
- Fra 13 -
110
DIASTOLIQUE
(mmHg)
2015/02/19 18:51:59
2015/02/19 18:51:59
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