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3. Appuyez sur ENTER (retour) pour confirmer l'âge sélectionné, puis entrez HEIGHT
(taille). Le côté droit démontre HEIGHT (taille). Au moyen des touches UP/DOWN (plus/
moins), sélectionnez la taille.
4. Appuyez sur ENTER (retour) pour confirmer la taille sélectionné, puis entrez WEIGHT
(poids). Le côté droit démontre WEIGHT (poids). Au moyen des touches UP/DOWN
(plus/moins), sélectionnez le poids.
5. Appuyez sur ENTER (retour) pour confirmer la taille sélectionné, puis entrez le
programme d'exercice. Au moyen des touches UP/DOWN (plus/moins), sélectionnez l'un
des programmes d'exercice suivants.
MANUEL
PUISSANCE
ALÉATOIRE
PROGRAMME
PERSONEL
COND. PHYSIQUE
HRC
69
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