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MANUEL D'INSTRUCTIONS POUR L'ENTRAINEMENT
A QUI EST DECONSEILLE/CONSEILLE L'UTILISATION DE DEX
TM
DEX
est un outil parfait pour la plupart des gens en bonne forme qui souhaitent optimiser la fonctionnalité de leur corps,
relâcher la pression de leur dos et de leur articulations sur lesquelles se décharge le poids corporel, entraîner efficacement
les principaux groupes musculaires, faire une activité physique sans charge sur l'épine dorsale et récupérer après un
entraînement très soutenu
non utiliser l'appareil. Avant d'autoriser l'utilisation de l'équipement, l'établissement a également la responsabilité
d'informer tous les utilisateurs des contre-indications et des normes de sécurité (voir Instructions importantes pour
la sécurité).
Coussin d'appui
Rouleaux rembourrés
pour les jambes
Poignée de réglage
Appuie-pieds
AVANT L'UTILISATION
Phase Une
• Rappeler à l'utilisateur de toujours contrôler et tester l'équipement avant de l'utiliser: il doit à chaque fois s'assurer que le
coussin d'appui pivote bien sans problème jusqu'à la position d'inversion totale, à l'aller comme au retour, et que tous les
dispositifs de fixation sont en parfait état.
Phase Deux
• Expliquer aux utilisateurs que le DEXTM peut être réglé sur deux niveaux différents, ce qui permet d'adapter l'équipement
à leur corpulence. Avant chaque entraînement, l'utilisateur devra s'assurer que l'équipement est bien réglé par le biais de
deux procédures: A) réglage de la hauteur de l'axe télescopique; B) réglage de l'espace compris entre les rouleaux
rembourrés et le coussin d'appui:
A. Comment régler la hauteur de l'axe télescopique:
i. Desserrer la poignée anti-vibration en la faisant tourner plusieurs fois dans le sens
contraire des aiguilles d'une montre.
ii. Tirer vers l'extérieur la cheville d'arrêt de l'axe télescopique et remonter ou
rabaisser le coussin d'appui avec la poignée pour le réglage de la hauteur situé à
l'arrière.
iii. Sélectionner une hauteur permettant à l'utilisateur, debout sur la plateforme, d'avoir
le bassin à la hauteur du bord supérieur du coussin d'appui.
iv. Mettre en place la cheville d'arrêt en s'assurant qu'elle est parfaitement insérée
dans l'une des huit positions prévues. Serrer la poignée anti-vibrations en la faisant
tourner dans le sens des aiguilles d'une montre.
v. L'utilisateur devra apprendre à toujours s'assurer – avant de commencer chaque
session avec la table d'inversion – que la cheville d'arrêt est parfaitement insérée et
que la poignée anti-vibration est bien serrée. Le non respect de ces règles pourrait
entraîner des accidents graves!
B. Comment régler la configuration des rouleaux rembourrés:
i. Desserrer la poignée de réglage en la faisant tourner plusieurs fois dans le sens
contraire des aiguilles d'une montre.
ii. Tirer la cheville d'arrêt vers l'extérieur et faire glisser les rouleaux rembourrés vers
l'intérieur ou vers l'extérieur en fonction de la taille des jambes et de façon à
garantir à l'utilisateur une position confortable pendant l'utilisation de l'équipement.
iii. Insérer la poignée de réglage en s'assurant qu'elle est parfaitement insérée dans
l'un des trous correspondants. Serrer la poignée de réglage en la faisant tourner
dans le sens des aiguilles d'une montre.
iv. Apprendre aux utilisateurs à toujours s'assurer que la poignée de réglage est
parfaitement insérée et qu'elle est bien serrée avant de commencer l'entraînement.
Le non respect de ces règles pourrait entraîner des accidents graves!
TM
DEX
MANUEL D'INSTRUCTIONS POUR L'ENTRAINEMENT
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L'établissement prend la responsabilité d'évaluer ses clients afin de savoir qui peut ou
TM
?
Poignée de traction
Poignée de réglage
de la hauteur
Axe télescopique
Cheville d'arrêt
Poignée anti-vibrations
Poignées tubulaires
#II-L701
Pg. 2
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