Page 7
• It is strongly recommended that this equipment is assembled multi stations� The Tunturi equipment is suitable for the entire family, by two or more people to avoid possible injury� no matter what fitness level� For more information, please visit our website www�tunturi�com...
Page 8
End of life disposal increase as your fitness level increases� We at Tunturi hope you enjoy many years of enjoyable use from Muscle soreness is common, especially when you first start exercising� your fitness trainer� However, a Time will come when your fitness If you are painfully sore for a long time, it may be time to change your trainer will come to the end of its useful life�...
Page 9
English Limited warranty Tunturi New Fitness warrants this product to be free from defects in workmanship and material, under normal use and service conditions, for a period of two years on the frame and one year on all other parts and components from the date of purchase�...
Page 10
Bewahren sie diese Anleitung auf! bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrräder, Rudergeräte, Kraftbänke und Multi-Stationen an� Die Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet - ganz egal, wie fit man ist� Weitere Informationen finden Wichtige Montageinformationen Sie auf unserer Website unter www�tunturi�com...
Page 11
Deutsch - Achten Sie darauf, dass Schlossschrauben durch die Trainingsintensität QUADRATISCHEN Löcher an den zu montierenden Komponenten gesteckt werden� Bringen Sie Beilagscheiben nur am Ende der Auf welcher Stufe Sie Ihr Training beginnen, hängt von Ihrem Schlossschrauben an� gesamten Fitnessniveau ab� Eventuelle Schmerzen können durch - Stecken Sie Inbusschrauben oder Sechstankschrauben durch das Verringerung der Last gemildert werden, die Sie auf Ihre Muskeln RUNDE Loch an den zu montierenden Komponenten�...
Page 12
Verpackungsabfall an öffentlichen Recyclingstellen abzugeben - Abmessungen im montierten Zustand: 143x 43 x 44 cm� Entsorgung am ende der Lebensdauer Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie Ihren Fitnesstrainer viele Jahre mit Haftungsausschluss Freude nutzen werden� Jedoch wird irgendwann die Zeit kommen, wenn die Ende der Nutzungsdauer des Fitnesstrainers erreicht ist�...
Page 13
Les équipements Tunturi sont parfaits pour toute la famille, quel que soit le niveau de forme de ses membres� Pour en savoir plus, visitez notre site Web www�tunturi�com Outils nécessaires pour l’assemblage du banc : deux clés à...
Page 14
Français - Utilisez des vis à tête bombée à six pans creux ou des vis Intensité de l’entraînement hexagonales qui seront insérées dans l’orifice rond des composants devant être assemblés� Le niveau auquel vous commencez à vous entraîner dépend de - Veillez toujours à...
Page 15
Garantie limitée Le produit et le manuel sont sujets à modifications� Les spécifications Tunturi New Fitness garantit que ce produit est exempt de défauts peuvent hanger sans préavis� dans sa qualité et ses matériaux, dans le cas d’une utilisation et de conditions de service normaux, pour une période de deux ans pour...
Page 16
Bewaar deze instructies goed! u op de website www�tunturi�com Belangrijke Informatie Deze gids is een essentieel onderdeel van uw Tunturi looptrainer� Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met monteren, gebruiken of onderhouden van uw looptrainer� Bewaar de gids op een handige plaats�U kunt er, nu en in de toekomst, nuttige...
Page 17
Nederlands Stel u traint met 10 kg� en voert de oefening tien keer uit in drie Belangrijke montage-informatie minuten� Wanneer dit te makkelijk wordt, kunt u het gewicht bijvoorbeeld verhogen naar 12 kg� voor hetzelfde aantal oefeningen Gereedschap benodigd voor het monteren van de bank: twee in dezelfde tijd�...
Page 18
Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd� Beperkte garantie Tunturi New Fitness garandeert dat dit product, bij normaal gebruik en onderhoud, vrij is van defecten in materiaal en fabricage voor een periode van twee jaar op het frame en één jaar op alle andere onderdelen en componenten na de datum van aankoop�...
Page 19
Informazioni importanti crosstrainer, tapis roulant, cyclette, vogatori, panche di forza e multi stazioni� Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia, sull’assemblaggio a prescindere dal livello di forma fisica� Per ulteriori informazioni, visitare il sito Web www�tunturi�com...
Page 20
Italiano - Assicurarsi di inserire bulloni Allen o a testa esagonale attraverso Allenamento dell’intensità i fori ROTONDI nei componenti da assemblare� - Attendere sempre che tutti i bulloni vengano assemblati L’intensità dell’allenamento dipende dal proprio livello di fitness nella panca prima di fissarli� Non fissare ciascun bullone non complessivo�...
Page 21
Tutti i diritti riservati� SmalTimento a fine vita Noi di Tunturi speriamo che possiate godervi molti anni di piacevole Il prodotto e il manuale sono soggetti a modifiche� Le specifiche uso dal nostro fitness trainer� Tuttavia, arriverà il momento quando possono essere modificate senza ulteriori avvisi�...
Page 22
35 años de edad o que hayan padecido previamente problemas de salud� Lea todas las instrucciones antes de utilizar cualquier equipo de fitness� Tunturi New Fitness bv no asume ninguna responsabilidad por las lesiones personales ni los daños sobre la propiedad provocados por el uso de este producto o que se deriven del mismo�...
Page 23
Español - Antes de apretar los tornillos, espere siempre a que se hayan Intensidad del entrenamiento instalado todos ellos en el banco� No apriete cada tornillo inmediatamente después de haberlo instalado� La dureza con la que comience a entrenar depende de su estado de forma general�...
Page 24
Esta garantía es aplicable exclusivamente al comprador original� Las obligaciones de tunturi new fitness relativas a la aplicación de esta garantía se limitan a la sustitución de las piezas dañadas o averiadas, a decisión de Tunturi New Fitness�...
Page 25
Välkommen till Tunturi Fitness värld! • För att undvika risken för personskada rekommenderar vi starkt Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi� Tunturi erbjuder att utrustningen monteras av två eller fler personer� ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis crosstrainers, löpband, träningscyklar, roddmaskiner, styrka bänkar...
Page 26
Bortskaffande av uttjänt redskap Träningsvärk är vanligt, särskilt när du först börjar träna� Om du har Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt ont under en längre tid kan det vara dags att ändra ditt program�...
Page 27
Ingen annan garanti än vad som särskilt anges ovan är godkänd av Tunturi New Fitness� Tunturi New Fitness är inte förpliktigade eller ansvariga för indirekta, speciella eller följdskador som uppstår på...
Page 28
Tämä on erityisen tärkeää yli 35-vuotiailla tai henkilöillä, joilla on ennestään terveysongelmia� Lue kaikki ohjeet ennen minkään kuntolaitteen käyttöä� Tunturi New fitness bv� ei ota mitään vastuuta henkilö- tai omaisuusvahingoista, jotka aiheutuvat tämän laitteen käytöstä tai tämän laitteen käytön kautta�...
Page 29
Suomi Kokoonpano Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen (Kuva. A) Alkuverryttely ⚠ VAROITUS Voimaharjoittelun aluksi on tärkeää venytellä ja harjoitella • Kokoonpane laite esitetyssä järjestyksessä� kevyesti 5–10 minuutin ajan� Tämä auttaa kehoa valmistautumaan • Vähintään kahden henkilön on kannettava ja siirrettävä laitetta� rasittavampaan harjoitteluun lisäämällä...
Page 30
Suomi Rajoitettu takuu Tunturi New Fitness takaa, että tuotteessa ei esiinny valmistus- tai materiaalivikoja, kun sitä käytetään ja huolletaan normaalisti, rungon osalta kahteen vuoteen sekä kaikkien muiden osien osalta yhteen vuoteen ostopäivästä lukien� Tämä takuu koskee vain laitteen alkuperäisostajaa� Tunturi New Fitnessin tämän takuun mukainen velvollisuus rajoittuu vaurioituneiden tai viallisten osien vaihtamiseen Tunturi New Fitnessin valinnan mukaan�...