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LaCie 324 LCD Monitor
Manuel utilisateur
Consignes de santé et d'ergonomie
Le choix d'un emplacement approprié
et un réglage adéquat du moniteur per-
mettent de réduire la fatigue visuelle et
de limiter les courbatures du cou et des
épaules. Recommandations pour le po-
sitionnement de l'écran :
Pour une performance optimale, pré-
✦
voyez un temps de préchauffage de 20
minutes.
Réglez la hauteur du moniteur de ma-
✦
nière à ce que le haut de l'écran arrive
au niveau des yeux ou légèrement en
dessous. Votre regard doit être dirigé
légèrement vers le bas lorsque vous re-
gardez le centre de l'écran.
Placez l'écran au minimum à 40 cm et
✦
au maximum à 70 cm de vos yeux, la
distance optimale étant de 50 cm.
Reposez régulièrement vos yeux en
✦
fixant un objet distant d'au moins 5 à
10 mètres et clignez
des yeux.
Placez le moniteur perpendiculairement
✦
aux fenêtres et autres sources lumineu-
ses, de façon à limiter les problèmes
d'éblouissement ou de reflets indésira-
bles. Réglez l'inclinaison du moniteur
de manière que l'éclairage du plafond
ne se reflète pas sur l'écran.
Si les reflets engendrent une mauvaise
✦
lisibilité de l'écran, utilisez un filtre anti-
reflet.
Il est recommandé d'utiliser un chif-
✦
Pour une ergonomie optimale, nous vous
recommandons de suivre les conseils ci-
dessous :
Réglez la luminosité jusqu'à disparition
✦
de la trame de fond.
Ne montez pas le réglage du contraste
✦
jusqu'à son maximum.
✦
Conservez les paramètres par défaut
concernant les réglages de taille et de
centrage de l'image.
fon doux non pelucheux pour nettoyer
l'écran. Évitez l'utilisation de détergents
ou de nettoyants pour vitres.
À l'aide des commandes prévues à cet
✦
fréquemment
effet, réglez la luminosité et le contraste
de l'écran pour des conditions de lec-
ture optimales.
Utilisez un porte-document que vous
✦
placerez près de l'écran.
Placez l'objet que vous regardez le plus
✦
souvent (l'écran ou le document de
référence) devant vous pour éviter de
tourner la tête trop souvent en tapant.
Évitez tout affichage statique et pro-
✦
longé susceptible de marquer l'écran
(phénomène de rémanence).
Conservez les paramètres de couleur
✦
par défaut.
Utilisez des signaux non-entrelacés
✦
avec un taux de rafraîchissement com-
pris entre 60 et 75Hz.
N'utilisez pas la couleur bleu primaire
✦
sur un arrière-plan sombre, car cette
couleur sera difficilement perceptible
et peut provoquer une fatigue oculaire
due à un manque de contraste.
Avant-propos
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