Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
schakelaar (L) op de stand (1) Fig.1.
De veiligheidssleutel dient op de
daarvoor bestemde plaats te zitten.
(E) Fig.2. Wanneer de sleutel niet op
zijn plaats zit, treedt het apparaat niet
in
werking.
veiligheidssleutel (g) plaatst, klinkt er
een piep en alle displays tonen de
waarde "00:00", wat betekent dat het
apparaat gereed is voor gebruik.
USB/MP3-FUNCTIE.-
Steek
een
MP3-apparaat
aansluiting (F). Gebruik het MP3-
apparaat
om
bedienen.
Steek een pen in de USB (F). Gebruik
de toetsen (E) om de USB-functie te
bedienen.
GEBRUIKSAANWIJZING.-
QUICK START.
Door op de toets START branden en
het apparaat schakelt na 3 seconden
met een snelheid van 1Km/h.
U kunt de snelheid op elk moment
tijdens het programma variëren door
op de SPEED +- toetsen of de
INCLINE +/- helling te drukken.
Druk op de START-knop om de
training te onderbreken.
Druk op de START-knop om door te
gaan met trainen of druk op de STOP-
knop om de oefening volledig te
beëindigen en terug te keren naar het
hoofdmenu.
HANDMATIGE BEDIENING.
Deze
monitor
(MANUAL).
Voor programma MANUAL kunt u de
duur van de oefening bepalen (5:00-
99:00min), de afstand (1-99km) en de
calorieën (20-990KCal).
Druk op MODE om de modus te
Wanneer
u
in
de
MP3-functie
bezit
programma
selecteren en op de SPEED +/-
toetsen om de waarde in te stellen of
op MODE om naar de volgende
waarde-instelling te gaan. Druk op de
START-toets om de training te starten.
de
Als
u
caloriewaarde hebt geselecteerd, telt
de machine af naar 0 en piept.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1–25 Km/uur door op de toetsen
SPEED +- te drukken u of de helling
de
(0-15) door op de +/- toetsen te
drukken.
te
Door op de toets STOP te drukken of
door de VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te
nemen stopt het apparaat.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 8 programma's
(P1-P8).
Binnen programma's P1-P8 kunt u het
intensiteitsniveau (L1-L8) en de duur
van
de
Grafieken van de programma's P1-P8.
Zie laatste pagina's.-
Met de machine in het hoofdmenu,
druk op de PROGRAM toets om het
gewenste programma te selecteren,
druk op de MODE om de intensiteit te
selecteren (L1-L8). Druk op de +/-
toetsen om de tijd te selecteren. De
standaardwaarde is 30 minuten.
Druk op de START-toets om de
training te starten.
U kunt de snelheidsinstellingen op elk
ogenblik tijdens de oefening wijzigen
door op de SPEED +- toetsen te
drukken, en de hellingsinstellingen
door op de INCLINE +/- te drukken..
GEBRUIKERSPROGRAMMAMOD
US.-
De gebruikersprogramma's bieden u
33
een
tijd-,
afstands-
oefening
programmeren.
of
Publicité
