VI. MODE D'EMPLOI
(1) Ne pas prendre de douche ou de bain juste avant la mesure.
La transpiration peut entraîner une modification temporaire des mesures de la composition
corporelle, car la précision de la BIA dépend largement de l'interprétation des valeurs d'impédance
mesurées, qui sont fortement influencées par les niveaux d'hydratation.
(2) Effectuer la mesure dans des conditions de température normales (24-28°C)
Les températures extrêmes (chaudes ou froides) peuvent entraîner des changements
physiologiques temporaires. Par exemple, une transpiration excessive due à la chaleur peut
entraîner une augmentation des mesures d'impédance, ce qui se traduit par un calcul plus élevé de
la masse grasse. Pour obtenir les meilleurs résultats, les mesures doivent être effectuées dans un
environnement dont la température se situe entre 24 et 28 °C.
(3) Enlevez vos chaussures et vos chaussettes avant la mesure.
Les chaussures et les chaussettes interfèrent avec le courant électrique, ce qui rend les mesures
imprécises ou, dans certains cas, impossibles.
(4) Évitez tout contact physique avec d'autres personnes pendant la mesure.
Comme la BIA mesure l'impédance rencontrée lorsque le courant électrique traverse le corps du
sujet, si une autre personne touche le sujet, le courant électrique peut passer à travers l'autre
personne, ce qui entraîne une inexactitude des résultats de la mesure.
(5) Mesurer la taille avec précision
Une saisie inexacte de la taille affectera l'estimation de la composition corporelle.
(6) Effectuez la mesure le matin.
En règle générale, les mesures BIA doivent être effectuées le matin afin de minimiser l'influence de
l'activité de la journée sur les mesures.
(Ω)
60
40
20
0
-20
-40
-60
09:
00
Le graphique ci-dessus illustre les changements d'impédance segmentaire tout au long de la journée, tels que
rapportés par Oshima et al. (NOTE : ZH-H, ZF-F, et ZH-F se réfèrent respectivement à main à main, pied à pied, et
main à pied).
3
3.
Oshima Y & Shiga T. Variabilité intra-journalière de l'impédance bioélectrique du corps entier et des segments en position
debout, European Journal of Clinical Nutrition 2006, 60, 938-941
Z
Z
Z
F-F
H-H
12:00
H-F
15:00
18:00
24