Table Des Matières - CARDIOSTRONG CST-BX70i-2 Montage Et Mode D'emploi

INHALTSVERZEICHNIS
1 INFORMATIONS GÉNÉRALES
1.1 Notes techniques
1.2 Sécurité personnelle
1.3 Sécurité électrique
1.4 Emplacement
2 NSTRUCTIONS DE MONTAGE, MAINTENANCE, ENTRETIEN
2.1 Instructions générales
2.2 Défauts et diagnostic des pannes
2.3 Maintenance et calendrier de révision
3 MONTAGE
3.1 Contenu des pièces
3.2 Instructions de montage
4 MODE D'EMPLOI
4.1 Affichage de la console
4.2 Fontions de touches
4.3 Mise en marche et réglage de l'appareil
4.4 Programmes d'entraînement
4.4.1 MANUAL MODE - Mode manuel
4.4.2 PROGRAM MODE - Mode programme
4.4.3 H.R.C. MODE - Mode fréquence cardiaque
4.4.4 WATT MODE - Mode watts
4.4.5 USER PROGRAM MODE - Mode programme utilisateur
4.4.6 RECOVERY - Récupération
4.4.7 BODY FAT - Taux de graisse corporelle
4.5 Applications d'entraînement Console+ et Fit Hi Way
5 MODE D'ENTRAÎNEMENT
5.1 Mesure de la fréquence cardiaque
5.2 10 conseils pour un entraînement effectif de vélo ergomètre
5.3 Organisation d'une séance d'entraînement
5.4 Exercices d'étirement pour les muscles des jambes et des pectoraux
5.5 Journal d'entraînement
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