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7.6.12 Entraînement respiratoire
• Tapotez sur [ENTRAÎNEMENT RESPIRATOIRE
pouvez exécuter ici un programme de relaxation avec respiration guidée.
• Choisissez le rythme (lent, normal, rapide) et la durée (1 à 3 min) de l'entraînement respiratoire.
• Tapotez sur le symbole [
à l'écran.
• Si vous souhaitez terminer l'entraînement respiratoire avant la fin, appuyez sur le bouton de commande
supérieur [1] et confirmez la question suivante.
• La fréquence cardiaque mesurée avant et après l'entraînement respiratoire est a chée à l'issue de
l'entraînement respiratoire.
7.6.13 Protocole de cycle
• En tapotant sur [PROTOCOLE DE CYCLE
menstruel.
• Pour utiliser l'application Protocole de cycle, il faut que la fonction correspondante soit activée dans
l'appli sur le smartphone (voir chapitre 9.3.5.8 Suivi du cycle menstruel).
7.6.14 Son ambiant
SON AMBIANT
• En tapotant sur [
votre bras jusqu'à ce que l'enregistrement soit terminé. Les données suivantes sont a chées :
- Son ambiant actuel
- Valeur min.
- Valeur max.
• En tapotant sur [AIDE] , vous obtenez plus d'informations.
7.6.15 Téléphone
• En tapotant sur [TÉLÉPHONE
- Contacts fréquents
- Liste d'appels
- Clavier
• Vous pouvez déclencher un appel directement depuis votre montre et téléphoner ensuite avec votre
smartphone connecté.
• Pour pouvoir utiliser l'application Téléphone, vous devez avoir connecté votre montre avec votre
smartphone.
UTILISATION DE VOTRE MONTRE CONNECTÉE
] pour démarrer l'entraînement respiratoire. Suivez ensuite les instructions
], vous a chez une vue d'ensemble de votre cycle
], vous enregistrez le son ambiant actuel (in dB). Ne bougez pas
], vous accédez à la fonction Téléphone avec les options suivantes :
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] pour accéder à l'entraînement respiratoire. Vous
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